こんにちは
 
愛知県日進市
人と食と笑顔をつむぐ
おやつ教室　ｔｓｕｍｕｇｉの
鈴木菜美です
    おからは良質なたんぱく質源であり、 食物繊維が豊富で便通の改善、 腸内のお掃除をしてくれます   また、カルシウムも豊富   小麦粉も強力粉も不使用です   特にこちらの方にオススメ ・栄養たっぷりのおやつを食べたい方 ・糖質カットのおやつ作りを知りたい方 ･グルテンフリーのレシピを知りたい方 ・食事だけでは十分に栄養がとれてないと感じる方 　　　(お子さんやおじいちゃんおばあちゃん世代にも◎) ・おからの煮物以外にもレパートリーを増やしたい方   どのメニューにも小麦粉や強力粉は使用しておりません   ここだけのレシピ   どれも美味しくてかんたんなので 是非食べていただきたいです       おからブラウニー おひとり様 3500円   お子様からご年配の方まで喜ばれます。 型がなくても作ることが出来ます     おからのおかずマフィン おひとり様  3500円   おからのおかず系のマフィンです おやつにも◎ 朝ごはんにも◎ 食材の組み合わせもお選びいただけます 一度に最大3種類もつくれます ご自身の「オリジナルおからマフィン」を 作って見ましょう       おからのおやつマフィン おひとり様  3500円 おからのデザート系マフィンです。 レッスンではベリーを使用しますが アレンジ方法もお伝えします 他のおからのおやつ同様 「おから感を感じさせない」 かんたんなおやつです。     どの講座も受講後、おひとりで作れるまで、 アフターフォローさせていただきます (LINE＠にて)   レッスン時間 リクエスト制です。 基本は木曜、日曜。 お日にちとお時間の希望をお伺い致します。 時間は10時以降でお願いします。   持ち物 エプロン、手拭き用タオル、タッパー、保冷バック   場所 日進市の自宅 (詳細はお申し込みの方に個別にご案内致します)    すべての講座お子様連れOKです お問い合わせの際、 お子様の人数と月齢を教えてくださいね。 お子様に必要な食事や飲み物等お持ちください。 抱っこ紐をお持ちの方はお持ちください。    お友達とのご参加もOK 定員：大人1～2名様 お客様駐車場あります  (とても大きくなければ2台停められます)   ごめんなさい、女性限定とさせて頂きます。 （男性の方はお知り合いまたはご夫婦のみ）   できる限り、おひとりお一人のご希望に添えるよう対応させて頂きます。   キャンセルポリシーはこちらから→★   お気軽にお問合せくださいね ご予約・お問い合わせはこちらから→★   ＬＩＮＥ＠からもＯＫです 1：1トークができます。 お友達登録でショップスタンプ1つもらえます （ID検索は @nzx1380ｗ）
よろしくお願いします
 
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