おはようございます
気が付いたらもう9月 東京、今年はほとんど 緊急事態宣言💦
なので ここ数ヶ月友達とも会わず😭 引きこもりです
毎日スーパーと家の往復😅 料理だけは手抜きせず 当たり前か😂ﾋﾏｼﾞﾝだから
昨日の夕食
チキンのカレーソテー & ワンプレート色々

ワンプレート サーモンタルタルのセルクルサラダ マッシュポテト マッシュルームとベーコンピック スップリ（ライスコロッケ）
トマトソース添え


チキンのカレークリームソース
アーモンドスライスが ヘルシーなむね肉の 良いアクセントに✌


7、8月は傷むのが怖いので 中止してた長男のサラダ弁当
9月から又再開😊
パスタサラダ

チーズとトマト、バジルの サラダです～ ドレッシングはバジル風味
梨とパイナップル
サラダ&おにぎり🍙&フルーツ 毎日こんな感じ😅


子育てに忙しく 今まで音楽も 遠ざかってたのに
１年前に入院してから 音楽に勇気を貰ったり 癒されたり💕
そして昨年から ハマりまくりの エレカシボーカル 宮本浩次さん😍
昨日 ミスチル櫻井さんとの コラボMVが解禁
ロックな人が バラード唄うの好きなのです

昨日も何十回も聴いてた😂



染みる～💕
今日も聴こ🎶🎶
今日も元気に 行ってらっしゃい

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