第1回、おやつ×YOGAコラボレッスン
鈴木菜美 先生のブログ 2021/7/15 11:33 UP
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こんにちは
愛知県日進市
人と食と笑顔をつむぐ
教室 tsumugiの
鈴木菜美です
コラボレッスン第一回目!
東京都大田区にある「つながるwacca」さんに
お誘いいただいて、
デトックスヨガ×時短グルテンフリーレンジで蒸しパン
レッスンをさせていただきました!
短時間ですごい!
説明が分かりやすい!
モチモチしておいしい!
体もスッキリ&美味しい、
お得な時間でした~!
とご感想を頂きました!
わたしも楽しくレッスンさせていただきました
普段はマンツーマンのレッスンなので
緊張もありましたが、
オンラインで複数の方にむけてでレッスンさせていただいて、
また学びを得ました!
ありがとうございました
次回は7/18(日)に実施いたします!
レッスン日
基本は木曜日・日曜日
メニューはリクエスト制です
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・かんたんおやつ
・小麦粉不使用おからのおやつ
・米粉ナチュラルおやつ
・スープ+簡単1品
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先生情報 |
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鈴木菜美 |
管理栄養士や糖尿病療養指導士としての知識を活かし糖尿病専門クリニックに勤務をしながら自宅にておやつ・料理教室を主宰しています。個々の体に合わせたダイエット、血糖値、血圧支援も行っています。また、認知症予防レシピを企業様へ提供したり、ケアローソンにて健康講座を行っています。お客様がいつまでも自分らしく生活できるよう、健康や食事療法について、共に考えることで、安心を届けたいと思っています。 プロフィール詳細をみる |