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【楽天デイリシャス】お弁当におすすめのかわいいおかずレシピをご紹介
中村りえ 先生のブログ 2020/10/16 18:40 UP-
米粉料理家 管理栄養士 中村りえです。
シンプルでおいしいおうちごはん日記
秋は行楽シーズンですね!
なかなか"みんなでお出かけ"は難しいですが
家族でこじんまりピクニックもいいですよね。
保育園では遠足の代わりにお弁当を持っていって
芝生ピクニック。
そう、たまにお弁当の日があるのです!
かわいいもの好き姉妹をもつ母ですが
細かい作業が必要なデコ弁は苦手です笑
簡単にちょっとかわいいおかずができますよ~!先日公開になった楽天デイリシャスでレシピを公開中です♪レシピはこちらからチェックしてくださいね。▼簡単なのにかわいい!お弁当おかずレシピ【頑張りすぎない家族ごはん#7】
簡単なのにかわいい!お弁当おかずレシピ【頑張りすぎない家族ご…|デイリシャス[楽天レシピ]管理栄養士の中村りえさんが、お弁当おかずにぴったりの「ヤングコーンのフラワー肉巻き」レシピをご紹介!recipe.rakuten.co.jp
先月の次女3歳のお弁当にはお花風肉巻きを入れました!人参をお花でくり抜いたり、ちょっとの工夫でかわいいお弁当は作れる!よかったらお試しくださいね。
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先生情報 |
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中村りえ |
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東京都出身。大学卒業し、管理栄養士国家資格を取得。大手食品メーカーにて外食向け商品の商品開発に携わる。 その後、予防医学に興味を持ち、健保組合に転職し、健診結果の分析、健康セミナーの企画や広報に携わる。 家族が小麦アレルギーを発症し、米粉を使うようになあり、米粉のおいしさに魅了される。 米粉の魅力を伝えるとともに、食事を通して「365日ごきげんに過ごすコツ」を伝えたいと独立。 プロフィール詳細をみる |