楽に楽しく簡単に~ 麹活用腸活お料理、米粉シフォン、かんたんパンなど
荒井美穂先生の小顔セルフお茶会開催しました 先生がイチバン気持ちよさそうにやってました 私はなんかウーーーって感じでやってたな~ スペシャルゲスト、みなさん無料特別企画でしたが、 先生の大サービスで時間をオーバーするほどたっぷりレクチャーしていだきました 参加された方は、皆さん目がパッチリ!お顔もリフトアップ!!✨ 速攻力にも驚き~ ゴリゴリやればいい!?って思っていた派はのですが、お顔に皮膚を痛めちゃうしかえってシワになるそうです やさしくリンパをながしてあげること お顔よりも、鎖骨や胸、脇のリンパを流すことがまずは先決! 口元やベロの筋肉を鍛えることも老化防止に大事! いや~ありがたい学びでしたね✨ ご参加いただいた方からもさっそくご感想いただきました
またやりたいですね! ぜひ、おうちでお風呂入りながらやれるワークですので みんなんでほうれい線撃退しましょう♪ 🌸美穂先生からみなさんに素敵なプレゼントが届いております 下記、荒井先生のInstagram又はLINEをご登録いただき、 「お茶会に参加しました」 って一言メッセージお願いします(インスタの場合はDMより) ※参加してなくてもOKOK! 【プレゼント】 ①お顔のバランスチェックシート ②簡単セルフケア動画 ③お顔の事なんでも相談30分チケット ④更にLINE登録でもう一個プレゼントあるそうです! <インスタ> https://www.instagram.com/tekuru8m?igsh=MWVremx6MzI3MnhmbA%3D%3D&utm_source=qr <公式LINE> https://lin.ee/1bUliB4
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岩手県花巻市出身
現在、宮城県仙台市在住
2016年パン教室を起業
5年前体調を崩したことをきっかけに麹に出会い、みそ作りにハマる
現在は、麹を活用したお料理や「炊飯器で1日で完成するみそ作り講座」など
全国の皆さんにお伝えしたく動画で学べる講座などを発信
一緒に学んで一緒に楽しめることを心掛けています
皆さんがほめられて、喜んでもらえることが何より私も嬉しいです