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健康なカラダ作りは食事から！簡単、時短、美味しい家庭料理をお教えします。
暑くなると、つい食べたくなるカレー♪
今月はタイ料理のグリーンカレーを身近な食材を使って作ります。
熱中症予防、夏バテ予防に効果が期待できる食材も
たっぷり取り入れて、美味しく食べて、元気になりましょう！
予約したい日程をお選びください
※予約ボタンのない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります
| ■使用ツール | ZOOMを使用したオンラインレッスンとなります。
ZOOMアプリの入ったスマホまたはPC、タブレット端末をご準備ください。 |
|---|---|
| ■レッスンメニュー | *夏野菜グリーンカレー
身近な食材でグリーンカレーのカレーペーストから作ります。 煮込み時間が短いので、手軽に作れるレシピです。 *もやしのエスニックサラダ 甘酸っぱいドレッシングのアジアンテイストのサラダです。 |
| ■レッスン内容 | タイ料理 |
| ■レッスンの流れ | ZOOMに接続後レッスンを開始いたします。同時進行で作っていただいても、見学だけでも結構です。質問は随時受け付けます。 |
| ■受講料 | 2,000円（税込） |
| ■定員 | 6名 |
| ■用意するもの | インターネット接続ができ、マイク、カメラが内蔵または接続されたパソコン、タブレット、スマートフォン。
同時進行でレッスンされる方は食材、調理道具。それぞれのリストは事前にお送りいたします。 |
| ■備考 | ・開始時間の10分前からログイン可能です。レッスン開始後はログインに関するご質問に対応できない場合がございます。10分前から作業できるようにしていますので開始時間までにログインをお願いいたします。
・レッスン当日に予約を希望される方は、LINEかメールで予約希望の旨をお知らせください。空席がある場合はご案内いたします。 |
| ■支払方法 |
クスパ決済
    
教室指定のお支払い（教室指定のお支払い（予約後LINEPAYまたは銀行振り込みにてお支払いください。入金確認後にレシピ等をお送り致します。））
|
| ■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | ご予約後24時間以内:キャンセル可能（お振り込み後は手数料を除き返金となります）
ご予約後24時間以降:キャンセル料100% |
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野菜ソムリエ、アスリートフードマイスター、調理指導師
健康を意識した簡単、時短、美味しいお料理を提案。
自治体や企業へのレシピ提案・料理教室の講師も担当。
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