体温を上げてきれいに♪ おいしく簡単に楽しくできる、野菜たっぷり料理とお菓子の温活教室
本日、10月26日は東城百合子先生の90歳のお誕生日です。実は3女と誕生日同じ。これからも先生にはずっとお元気で長生きしていただきたいです。本日の講座は和風カレー(^^)毎日をいかに楽しむか。食も身体を作る素材なのでもちろん大事だけど頑張って無理して我慢してやる事ではないの美味しくゆったり笑顔で楽しまなくては。さあ、これから、誕生日パーティ準備です(^^♪
栄養士、食品研究所勤務を経て、自然食業界へ。
4人の子育てをしながら自宅にて教室を開催傍ら、自然食品店、レシピ、料理提供。
よつ葉生協、レシピ制作、小中学校食育講座開講、栃木市食育講座開講など行っています。