「夕飯の支度がメンドー」から抜け出す方法。

 
こんにちは。

おがさわらけいこです。
 
 
突然ですが・・・
 
  「今日の夕飯、何にしよう…」  
この言葉、毎日言ってませんか？
実は私も、そうでした。

冷蔵庫開けてはため息ついて
レシピアプリ開いては
「これ昨日食べたしな」と閉じて…
 
仕事から帰って、疲れてるのに
家族は「ごはんまだ〜？」って言ってくるし
正直、料理＝しんどいものでした。
 
 

 
 
しかし！！
 
いまの私は違います。
 
今日はどんなごはんにしようかな

そんなふうに
ワクワクできるようになったんです。
 

 
 
 
 
  なぜ変わることができたのか？  
それは
“料理の基礎”をちゃんと学んだから
 

 
 
✅冷蔵庫にあるものでさっと作れるようになった
✅買い物や下ごしらえがラクになった
✅ 家族の「おいしい」が日常になった
 
実は、これって特別なことじゃなくて、
ちょっとしたコツを知ってるかどうか
だけなんです。
 
 
 
そんな話を
YouTubeで動画にまとめました！📹
 
▶️動画はコチラから
 

 
 
    動画ではこんなこと話してます👇  
🍙「料理ができる人」の共通点

🥦 レシピより大事な“ある習慣”

⏱️ 調理時間を短くするための考え方

😊 料理で自己肯定感が上がるってどういうこと？
 
約15年料理教室をしてきて、
たくさんの女性が料理のことで悩んでいるのを
見てきました。
 
しかし、ちゃんと変われるんです。
忙しくても、料理が苦手でも
      例えば、ある生徒さんの変化  
帰ってくると動けなかった私が、
今では“ごはん作るぞ！”って前向きになりました
 
30分で野菜たっぷりの夕飯が作れるようになった
 
料理をすることで、“ちゃんとできてる私”を感じられるようになった
 
こんなふうに、料理が味方になってくれるって
想像したことありますか？
 
 
 
 
  料理が上手になる＝人生の安心感  

家族の食事や健康をもちろん
自分の体調に気を配ってる女性は
多いと思います。
 
だからこそ、
料理がしんどいと、心までしんどくなる。
 
でも逆に、
料理がラクに、楽しくなると、
毎日がちょっとずつ心地よくなります。
 
 
 
私自身も、
料理が上手になったことで
「生活」が整い
「仕事」も整い
そして
「自分」も好きになれました。
      まずは、動画を見てみてください😊  

▶️動画はコチラから
 
今回の動画を視聴されて
興味を持った方は
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今回は、料理に欠かせない
🎁豪華３大特典付きです！
 
 
あなたの毎日の「ごはん作り」が
ラクに、ちょっと楽しくなりますように✨