30代以降の女性へ。太らない小麦、砂糖、乳不使用のグルテンフリー糖質オフパンと米粉パンが学べます。
こんにちは^^
三浦あいかです^^
来月は単発でのオンラインレッスンを予定しています♪
2つのメニューで悩んでいるのですが💦
そのうちの1つが「美人になれる♡毎日焼きたくなる!コストコのディナーロール風切りっぱなし塩麹で米粉パン^^」
※ディナーロールはコストコの定番パン。シンプルなパンです^^
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こちら、計量から焼き上げまで60分で出来る簡単、なのに米粉の美味しさがダイレクトに味わえる美味しいパン^^
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どんな手順で焼けるのか写真を撮ってみました^^
①計量して(材料シンプル)ボウルの中で混ぜます。
②クッキングシートの上に取り出して形を手で整えて好きな個数にカット。③少し放置して膨らませる。この日は25分置きました^^④オーブンで15分〜焼いて完成♪
③と④の間は家事や身支度などが出来るので負担なく日常に取り入れて頂きやすいかなと思います^^
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習ってもその後家で作るかな?
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市販のパンを卒業したい
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美容、健康面で米粉パンに切り替えたい。日常で焼けるようになりたい
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そんなお悩みを解決する単発レッスンを計画しています^^
こちらラインご登録者様優先でご案内予定です。
ラインのご登録は下記に登録ボタンがありますのでクリックお願い致します♪^^↓
♦【6月募集中】はじめての方歓迎♪罪悪感なし大人の米粉メロンパンzoom体験レッスン
美容、健康面で小麦のパンから米粉パンに切り替えたい方。小麦、砂糖、卵、乳不使用の簡単メロンパンが自宅で作れるようになります^^
こちらもマンツーマンです^^パン作り初めての方、大歓迎です♡!
*公式ライン♪
レッスンのお問合せ、ご質問はお気軽に^^1対1でのトークが出来ます^^
↑こちらから^^
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毎日食べるパンを変えて一生美人宣言
毎日美人になれる米粉パン&低糖質パン教室講師 三浦あいか
✉→panaipan14@gmail.com
グルテンフリーで糖質オフ。体型が変わってくる30代以降女性の為の10年後も太らないパンがコンセプト。
「10年後も太らない!グルテンフリー米粉パン&糖質オフパン教室あいぱん」主宰。
パンは太る。そんな女性の悩みを解決するパン作りのみお伝えしています。
また糖質を摂りすぎる事で生じる肌老化対策となる糖質オフパン作りを独自開発。
米粉パンもよく噛めて腹持ちの良いオリジナルレシピ。