和膳施 薬膳料理教室 ソレイユクラス

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(兵庫県尼崎市)

【募集】わんこ健康ご飯教室 飼い主さんと一緒にカレー

辻本 由美 先生のブログ 2021/8/8 10:41 UP

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料理のプロが教える薬膳料理教室
 
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和膳施薬膳料理教室
主宰の辻本由美です。
 
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家庭で簡単に作れる薬膳料理。
 
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夏バテ防止 高血圧予防の胡瓜キクラゲ炒め#料理 #暑さ #薬膳 #お母さんの味暑気あたり対策メニュー体を冷やしてくれる胡瓜 2〜3本血液サラサラ効果キクラゲ もどして 20〜30gパワーアップのすりおろしニンニク 小1胡瓜は板ずりしてから乱切りキクラゲはもどして黒く硬い所は切り落とし胡瓜の大きさに合わせて切ります。胡麻油で先にすりおろしニンニクを炒め胡...youtu.be  
  少しづつですが、登録者も増えてきています   こらがまた励みになっていますので 【薬膳お母さんの健康ご飯】よろしくお願いいたします。      
                         
 和膳施薬膳料理教室 
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