タイ料理教室 スタジオアロイ
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【本日最終日】よくない習慣を正し、ここ数年増え続けていた体重が減ったのは快挙でした。
安藤梨鈴 先生のブログ 2024/10/31 9:35 UP-
● 【本日最終日】よくない習慣を正し、ここ数年増え続けていた体重が減ったのは快挙でした。
こんにちは、安藤梨鈴です。
東京、目黒近郊で、いつも楽しくレッスンさせていただいています。
スタジオアロイのレシピは、タイの王宮料理の考え方がベースにあります。
マイルドで、きつい味が苦手な方にも、喜んでいただいています^^
タイ料理は
発酵調味料 × ハーブ × 野菜
をたっぷり使います!
伝統医学と薬膳タイ料理で、毎日を軽やかに過ごしましょう!
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期間中に、ぜひご覧くださいね。
動画の視聴期限は今日いっぱいとさせていただきます。
延長は致しませんので、ご了承ください。
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また、セミナー後から
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無料で体質診断を承ります。
ご自身の体質を知り、それに合ったデトックス方法を行えば、
昨日ご紹介したMさんのように「2ヶ月で―10kg」という快挙も夢ではありません。
自分に合った方法で取り組めば、結果がついてきますよ^^
快挙と言えば、他の生徒さんからも、こんな嬉しいメッセージをいただきました^^
細やかなサポートがとても有難かったです。
自分では見逃していたダイエットにはよくない習慣を正すことができ、
体調を崩したときを除いて、ここ数年で増える一方だった体重を減少にもっていけたことは快挙でした。
ここで終わりではなく、より高い目標達成に向けて良い習慣を続けていきたいと思います。
ありがとうございます♪
体質改善プログラムでは、
・体質診断
・体質に基づいた食事&生活習慣の提案
・時間栄養学に基づく食べ痩せスケジュール
・伝統医学のハーブやスパイスの使い方
・伝統医学のマッサージ&ヨガ
・ファスティング指導
などを、お話を聞きながらあなたに合った方法を提案させていただきます。
体質に合ったことをやると、なかなか減らなかった体重も無理なく減らすことができますよ
悪い習慣も、見直して直すことができます。
ダイエットは、短期的なイベントではありません。
習慣を見直すことで、一生太らない痩せ体質になれます。
このように、ご自身の体質に合わせたプログラムは、効果が早く実感しやすいです。
あなたも、この機会に自分に最適なデトックス方法を見つけて、
キレイを目指しませんか?
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この機会をぜひお見逃しなく!
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グリーンカレー、トムヤムクン、ガパオ、パッタイなど人気のタイ料理レシピ自分で作れるようになりたい初心者から宮廷料理やカービングなど本格的に学びたい方まで幅広く学べます。
先生情報 |
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安藤梨鈴 |
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幼少時タイで育つ。東京海洋大学食品生産学科卒業後、大手食品メーカーの商品開発を担当。退職後、実母である、タイ料理研究家の酒井美代子に師事し、2011年にスタジオアロイタイ料理教室講師資格取得。スタジオアロイで講師を務める傍ら、タイに行き、シーサモン先生に師事し、さらに本格的にタイ料理を学ぶ。2014年より子連れの教室を主宰。現在はスタジオアロイのすべてレッスンを担当。 プロフィール詳細をみる |