パリ15区ヘルシーフレンチ教室
- 体験
- 初心者歓迎
- 男性OK
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1) 柿サラダ 紫マヨネーズ
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2) 鴨のスープ
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3) サーモンポワレ クレモンティーヌ風味
レッスン写真 他1枚
🌈 11月対面レッスン🌈 ☆初回限定 ５５００円☆（通常ビジター価格8500円)
甘いものは疲れをいやし、心も穏やかにしてくれます。
お菓子に無縁の人でも、食事にも甘みは入っているため知らないうちに摂っています。
さてその甘み。どんなものかによりあなたの体調は全く違ってきます。
甘味料を見直し、大事な自律神経を整え「年始よりも年末に元気でいる」という目標達成に向かって
行きましょうね♪ 白砂糖は絶縁体。このこともしっかり知っておきましょう。
■ 開催日時
予約したい日程をお選びください
※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります
- ■ 開催場所
- 東京都 港区南青山
- ■ レッスンメニュー
- ◎旬のヘルシーフレンチ
（１）前菜その１
（２）スープ（または前菜その２）
（３）メイン（魚・肉を隔月で）
（４）ギルティーフリーデザート
計４品
＊料理は苦手、難しい、、と感じている方もぜひ来てくださいね。きっと変わるはずです♪
＜11月＞
(1) 柿サラダ 紫マヨネーズ
(2) 鴨のスープ
(3) サーモンポワレ クレモンティーヌ風味
(4) 栗のフィナンシェ〜卵・小麦粉不使用 - ■ レッスン内容
- 家庭料理
- ■ レッスンの流れ
- ◎通常：①レシピ説明→②実習→③お食事→④片付け→⑤今月のテーマのお話
＊①と②が入れ替わることもあります。 - ■ 受講料
- 5,500円（税込）
- ■ 定員
- 5名
- ■ 持ち物
- 通常時の持ち物（エプロン、タオル、筆記具、カメラ）に加え、髪の毛をまとめるための物（ゴム、大判ハンカチ、バンダナ等）とマスクをご持参ください。
＊エプロンはお貸しできます。 - ■ 備考
- ◎森 由美子より皆様へ。
笑って楽しく！
たった一度の人生を満喫するコツはこれ。
パリ１５区では料理の作り方はもちろん、同時にそんな事も学べます。
初心者の方も作れるように開発した森由美子のヘルシーフレンチレシピ。
どんなぶきっちょさんでも、料理が苦手な方でも、食をエンジョイできるようになっていきます。
伝統の発酵食、調味料など、大切な食材を選ぶ目も養えます。
その結果、内面イキイキ＆きれいに。詳しくは生徒さんのお声が載っている「クチコミ」欄を♪
無理な勧誘は一切ありません、どうぞ安心しておいでください。
心よりお待ちしています。 - ■ 支払方法
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クスパ決済
教室指定のお支払い（銀行振込（三菱UFJ /みずほ）、paypay ＊ご受講前にお願いしています ☆初回限定体験価格となっています☆） - ■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー
- 本申し込み後のキャンセルはご遠慮ください。振替はOKです。
■ 全開催日時
予約したい日程をお選びください
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先生情報 |
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森 由美子
クスパアワード2023 第2位
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青山で料理教室、インナービューティー学・自然療法サロン主宰。 江戸時代から続く、薬草で人を癒す薬屋の家系。立教大卒業後パリ・コルドンブルー料理学校でディプロム取得。 現地で欧米人と日本人の体質差を痛感。帰国後30年かけ日本人の体質に合う食・生活習慣の見直し・薬草などで内面から整え、健康と美を叶えるメソッド確立。 受講生さんからは体調・肌が良くなったという声が多数。講演、各TV局の食関連番組出演も。 プロフィール詳細をみる |
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