パリ15区ヘルシーフレンチ教室

パリ15区ヘルシーフレンチ教室
（東京都港区）

免疫力アップ♡Detox春料理【オンラインレッスン】zoom

体験
初心者歓迎
男性OK

「ソッカ〜ひよこ豆粉パンケーキ〜」はグルテンフリー。
「デトックスポパイとオリーブ」はデトックス食材で。
メインは「チキンのサンジェルマン風」見た目も華やかに。

☆オンラインレッスン(zoom利用)に切替え開催中☆

病気を寄せ付けないカラダを育てるには？新型コロナ、ガン、その他のいろいろな不調も、自らの内面の力を強めることで防ぎ一生元気に過ごせるように。いま、皆様とシェアしたいテーマでオンラインレッスンしています！すぐ活用できる具体的な免疫力UP法のお話をしていきます。是非お気軽に参加し、予防に役立ててください。

今年の目標「年始より年末に一層元気で若々しく」
これを叶えるのに、春のデトックスはとても大切。免疫力UPをご一緒に目指しましょう。

■ 開催日時

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※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります

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■ 開催場所: 東京都港区南青山
■ レッスンメニュー: 4月はオンラインでレッスンをお届けしています。
新型コロナの状況が落ち着き次第、お食事会を設定し試食して頂きます。

旬のヘルシーフレンチ　前菜その１、スープ（または前菜その２）、メイン（魚・肉を隔月で）、シュガーフリーデザートの
計４品　＊料理は苦手、難しい、、と感じている方もぜひ来てくださいね。きっと変わるはずです♪
■ レッスン内容: 家庭料理
■ レッスンの流れ: 【オンライン】免疫力UPの座学→動画で料理解説→質疑応答。
※YouTube動画限定配信+食材、他に特典付（食事会は後日）
【通常時】①レシピ説明→②実習→③お食事→④片付け→⑤今月のテーマのお話
■ 受講料: 5,500円（税込）
■ 定員: ６名（まれに７名のときも有り）
■ 持ち物: オンラインの場合な無し。

*通常はエプロン、ミニタオル、ペン、カメラ（スマホ／携帯OK)
＊エプロンはお貸しできますので手ぶらでもOKです。
■ 備考: ◎地図案内は６丁目交差点を指しており、当教室とは違います。
◎森　由美子より皆様へ。
笑って楽しく！
たった一度の人生を満喫するコツはこれ。
パリ１５区では料理の作り方はもちろん、同時にそんな事も学べます。
初心者の方も作れるように開発した森由美子のヘルシーフレンチレシピ。
どんなぶきっちょさんでも、料理が苦手な方でも、食をエンジョイできるようになっていきます。
伝統の発酵食、調味料など、大切な食材を選ぶ目も養えます。
その結果、内面イキイキ＆きれいに。詳しくは生徒さんのお声が載っている「クチコミ」欄を♪
無理な勧誘は一切ありません、どうぞ安心しておいでください。

心よりお待ちしています。
■ 支払方法: クスパ決済

教室指定のお支払い（銀行振込、paypay、LINEpay　＊ご受講前にお願いしています）
■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー: 本申し込み後のキャンセルはご遠慮ください。振替はOKです。

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先生情報

森　由美子

パリ15区ヘルシーフレンチ教室（東京都港区）

クスパアワード2023 第2位

青山で料理教室、インナービューティー学・自然療法サロン主宰。江戸時代から続く、薬草で人を癒す薬屋の家系。立教大卒業後パリ・コルドンブルー料理学校でディプロム取得。現地で欧米人と日本人の体質差を痛感。帰国後30年かけ日本人の体質に合う食・生活習慣の見直し・薬草などで内面から整え、健康と美を叶えるメソッド確立。受講生さんからは体調・肌が良くなったという声が多数。講演、各TV局の食関連番組出演も。

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