キッチンサロン 「ナチュベジ ライフ」
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阪口 りさ 先生のブログ 2025/5/8 17:59 UP
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「食べることはあなたを作ること」 大切な人の健康と笑顔と未来を 毎日の食事でサポートしたいあなたへ 野菜ソムリエ協会認定料理教室(和歌山)
キッチンサロン ナチュベジライフ 教室案内 /最新教室日程 / メニュー一覧 / アクセス オリジナル無添加発酵調味料
ご予約・お問い合わせは公式LINEへ 当教室はリクエスト制となっております。
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お子様とご一緒にお越しくださる方へ
ご自身のお仕事に役立てたい方へ
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《単発教室募集中》
野菜ソムリエ協会認定料理教室
旬菜と発酵ごはん
『迷っている方はこちら』「食べることはあなたを作ること」大切な人の健康と笑顔と未来を毎日の食事でサポートしたいあなたへ 野菜ソムリエ協会認定料理教室【和歌山】キッチンサロン『ナチュ…ameblo.jp
「バランスの良い食事」が体に良いのは分かってはいるが、いざ献立を立てると食材が足りているのか不安になりますよね!? 旬の野菜や果物、日本伝統発酵調味料を使い、ご家庭で再現しやすいレシピです
5/21㈬、30㈮募集中
詳細はコチラ
『【募集中】旬菜と発酵ごはん』「食べることはあなたを作ること」大切な人の健康と笑顔と未来を毎日の食事でサポートしたいあなたへ 野菜ソムリエ協会認定料理教室【和歌山】キッチンサロン『ナチュ…ameblo.jp
開催日時:10時~13時頃 参加費:5,500円(税込) お料理教室のコンセプト
ぬか漬け講座
この季節限定❣️夏には美味しいぬか漬けが食べれますよ
5/23㈮ 募集中
詳しくはコチラ⤵⤵⤵
『【募集中】Let'sぬか漬け美人に!ぬか漬け作り教室』「食べることはあなたを作ること」大切な人の健康と笑顔と未来を毎日の食事でサポートしたいあなたへ 野菜ソムリエ協会認定料理教室【和歌山】キッチンサロン『ナチュ…ameblo.jp
金山寺味噌作り講座
この季節限定❣️
和歌山の特産 金山寺味噌を手作りしませんか?
6/30㈪
詳しくはコチラ⤵⤵⤵
『【募集中❗️❗️】金山寺味噌作り教室』「食べることはあなたを作ること」大切な人の健康と笑顔と未来を毎日の食事でサポートしたいあなたへ 野菜ソムリエ協会認定料理教室【和歌山】キッチンサロン『ナチュ…ameblo.jp
新生姜の甘酢漬け講座
生産量トップクラスの和歌山市の新生姜を使った旬の手仕事❣️
開催リクエスト募集中
詳しくコチラ⤵⤵⤵
『【募集中】新生姜の甘酢漬け&新生姜の佃煮作り教室』いつもお読み頂きありがとうございます 「食べることはあなたを作ること」大切な人の健康と笑顔と未来を毎日の食事でサポートしたいあなたへ 野菜ソムリエ協会認定料…ameblo.jp
発酵食×ダイエット
ボディメイク講座
3回講座で発酵食とボディメイクにふさわしい食材を取り入れた講座です❣️
14期生募集中
5/22㈭&6/23㈪&7/28㈪
詳しくはコチラ⤵⤵⤵
『【募集中】発酵食×ダイエット ボディメイク講座』いつもお読み頂きありがとうございます 「食べることはあなたを作ること」大切な人の健康と笑顔と未来を毎日の食事でサポートしたいあなたへ キッチンサロン『ナチュ…ameblo.jp
米麹作り講座
麹からはじめる発酵のある暮らしをテーマに、おうちで仕込む事が出来るようになる米麹作り講座。
自分で米麹が作れるようになると麹調味料ももっと楽しめますよ✨️
6/11㈬ 募集中
詳細は
『【募集中】麹からはじまる発酵の暮らし(米麹造り編)』「食べることはあなたを作ること」大切な人の健康と笑顔と未来を毎日の食事でサポートしたいあなたへ 野菜ソムリエ協会認定料理教室(和歌山)キッチンサロン ナチュ…ameblo.jp
発酵調味料の『基本のき』
発酵調味料講座BASIC募集中
●麹を取り入れた塩麹・醤油麹・甘酒の作り方
●麹についての座学
●麹を使った発酵調味料でのお料理実習
3ヶ月かけて発酵調味料の基本のきを
学んで頂きます‼️
リクエスト募集中
詳しくはコチラ👇
『【募集中】発酵調味料講座BASIC』「食べることはあなたを作ること」大切な人の健康と笑顔と未来を毎日の食事でサポートしたいあなたへ 野菜ソムリエ協会認定料理教室【和歌山】キッチンサロン『ナチュ…ameblo.jp
発酵ビューティー
ライフクリエイター
認定講師 養成講座
\募集中/
●米麹作りや黒麹・白麹作り、醤油作り等の手仕事の習得
●麹とか何か?
●酵素が人体に及ぼす影響
●腸を整えるための発酵調味料の選び方……
などを4ヶ月かけて学んで頂きます。
0期生🈵
1期生🈵
詳しくはコチラ👇
『【募集中】発酵ビューティーライフクリエイター について』いつもお読み頂きありがとうございます 「食べることはあなたを作ること」家族の健康と笑顔と未来を「食」でサポートしたいあなたへ 野菜ソムリエ協会認定料理教室【…ameblo.jp
出店情報 当教室オリジナル無添加発酵調味料の
出店情報など随時更新しております。
サロン内で直接ご購入も頂けますが、
出店先ではお味見もご用意している場合が
御座いますのでお近くで開催の時は
どうぞお越しくださいませ♡
『出店情報』「食べることはあなたを作ること」大切な人の健康と笑顔と未来を毎日の食事でサポートしたいあなたへ 野菜ソムリエ協会認定料理教室【和歌山】キッチンサロン『ナチュ…ameblo.jp
オンラインショップ
オリジナル発酵調味料やエプロン、オススメの食品保存容器などを販売中‼️
natuvegelife's STORE旬菜と発酵ごはんのお料理教室 キッチンサロン「ナチュベジ ライフ」代表のLisaです。旬のお野菜や果物、そして日本の伝統発酵調味料を使ったお料理教室を主宰しています。手に入りやすい食材で簡単に美味しく、そして身体に優しいお料理や季節の手仕事を皆さんと共に楽しみたいです。こちらでは当教室オリジナル『無添加発酵調味料』『簡単レシピ&動画』と厳選した…natuvegelife.stores.jp
お知らせ
❶5/24(土)野菜ソムリエコミュニティ和歌山主催 プチ講座&ランチ交流会 参加者様募集中
❷6/22㈰麹文化研究家なかじさんが和歌山へ! 午前・午後の部
参加者様募集中
麹づくりの第一歩!なかじと作るマイポケット麹koujin202506event.my.canva.site
先生情報 |
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阪口 りさ |
24歳の時に体調を崩したことがきっかけで、「食の大切さ」「食べる事の大切さ」を再確認し、「食べる事はあなたを作る事」をモットーに自宅にて野菜ソムリエ認定料理教室を主宰。 旬の野菜や果物と日本伝統発酵調味料を取り入れた料理教室で、家庭での再現性の高いお料理を心掛けています。 離乳食・食育講座や季節の手仕事講座など開催中。 プロフィール詳細をみる |