いやさかクッキング

山梨県
の教室

いやさかクッキング
（山梨県中央市）

レッスン情報 - 12月

12月のレッスン

日	月	火	水	木	金	土
28	29	30	1	2 2件	3	4
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12	13	14 1件	15 1件	16 2件	17 4件	18 1件
19	20	21 1件	22 1件	23 2件	24 4件	25 3件
26 2件	27	28 1件	29	30	31	1

残席あり

レッスン一覧

12月の予約可能なレッスン

2021年12月 2日（木）

米粉食パン《1回完結》天然酵母、グルテンフリー、安心素材

受講料：5,500円（税込）

12/ 2(木) 10:30〜13:30

初心者歓迎

【酵素玄米】3時間×1回の受講でおいしく作れるように！

3

受講料：8,500円（税込）

12/ 2(木) 10:30〜13:30

初心者歓迎

2021年12月 8日（水）

米粉食パン《1回完結》天然酵母、グルテンフリー、安心素材

受講料：5,500円（税込）

12/ 8(水) 10:30〜13:30

初心者歓迎

2021年12月 9日（木）

米粉食パン《1回完結》天然酵母、グルテンフリー、安心素材

受講料：5,500円（税込）

12/ 9(木) 10:30〜13:30

初心者歓迎

2021年12月10日（金）

米粉食パン《1回完結》天然酵母、グルテンフリー、安心素材

受講料：5,500円（税込）

12/10(金) 10:30〜13:30

初心者歓迎

スイーツ入門全2回【前半】糀甘酒で美肌！！砂糖、乳、卵不使用でずっと健康！！

受講料：26,000円（税込）

12/10(金) 10:30〜14:00

初心者歓迎
男性OK
コース方式

クッキング入門全２回【前半】一生役に立つ菜食の基本。発酵、甘酒、野菜、雑穀、お手当。

受講料：26,000円（税込）

12/10(金) 10:30〜14:30

初心者歓迎
男性OK
コース方式

【酵素玄米】3時間×1回の受講でおいしく作れるように！

3

受講料：8,500円（税込）

12/10(金) 10:30〜13:30

初心者歓迎

2021年12月14日（火）

米粉食パン《1回完結》天然酵母、グルテンフリー、安心素材

受講料：5,500円（税込）

12/14(火) 10:30〜13:30

初心者歓迎

2021年12月15日（水）

米粉食パン《1回完結》天然酵母、グルテンフリー、安心素材

受講料：5,500円（税込）

12/15(水) 14:00〜17:00

初心者歓迎

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先生情報

末木　弥栄子

いやさかクッキング（山梨県中央市）

穀物菜食の教室を始めて18年。子どもの体質改善目的で、独学でマクロビオティックを実践したことが始まり。穀物菜食、雑穀料理、酵素玄米、重ね煮、手当法などを学び、伝え、探究する日々。息子三人が全員成人し、夫婦だけの落ち着いた暮らしの中で教室を続けています。 2008年「未来食つぶつぶ」初のインストラクター取得。

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