管理栄養士のおうちで簡単マクロビオティック料理教室

管理栄養士のおうちで簡単マクロビオティック料理教室
（東京都豊島区南大塚）

中からキレイになるマクロビダイエット講座~スイーツデモ付き

見学OK
体験
初心者歓迎
男性OK
デモのみ

「おうちで・続けられて・美味しい♪」インナービュティー料理教室。
中からきちんと綺麗にダイエットをを成功させるには？
そのポイントをギュッとまとめてお話する、座学の講座です。

ダイエット中も、間食が止められない方におすすめの
ヘルシースイーツのデモンストレーション付き。

スイーツ、お茶と楽しみつつ、ゆったりご参加いただける
マクロビオティックのダイエット講座です。

・夏に向けて、体をすっきり整えたい
・中から綺麗になる、ダイエットの方法は？
・マクロビって何？なぜダイエットにおすすめなの？
そんな方にぴったりのレッスンです。

マクロビ初心者の方も大歓迎です。
＊プチお土産付♪

■ 開催日時

予約したい日程をお選びください
※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります

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■ 開催場所: 早稲田サロン（東京都新宿区早稲田）地下鉄東西線早稲田駅より徒歩7分。有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分。詳細住所はお申込みいただいた方のみに、ご連絡致します。
■ レッスンメニュー: ★中からキレイ♪マクロビでダイエット講座★

♪何故太るの？なぜ痩せないの？

♪効果的なダイエット、成功の秘訣とは？

♪中から綺麗になせる食事法～実践編

などをテーマにした、座学中心。

★スイーツのデモンストレーション★

○ダイエットにぴったりの全粒粉クッキー

○簡単ぷるぷる葛餅

○からだ温め、デトックスのお茶付
■ レッスン内容: マクロビオティック
■ レッスンの流れ: 座学が中心となります。2時間の講座のうち、30分ほどがスイーツのデモンストレーションレッスンになります。最後にお茶とスイーツを楽しみつつ質問タイムとなり、終了となります。
■ 受講料: 3000円(スイーツ、資料、レシピ代込み、お土産付)
■ 定員: 5名
■ 参加資格: 特にございません。
マクロビオティック初心者の方も大歓迎です。
■ 持ち物: 筆記用具
■ 備考: 当日のキャンセルは、キャンセル料をいただいておりますので、ご了承ください。
■ 関連URL: http://macrobicooking.net/2181.html
■ 支払方法: クスパ決済

教室指定のお支払い
■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー: 教室へ直接お問い合わせください

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先生情報

松崎　恭子

管理栄養士のおうちで簡単マクロビオティック料理教室（東京都豊島区南大塚）

大学の栄養科管理栄養士専攻を卒業後、管理栄養士として病院・介護施設で7年間勤務。その間で献立作成、栄養指導や栄養管理などを行ってまいりました。 2010年に独立後、現在はマクロビオティックを中心とした自然で美味しいお料理の料理教室を開催しております。毎日の食を通じて身体の内側から健康で美しく、そして心も穏やかな幸せを感じられる。そんな食生活のお手伝いをさせていただけたらと思います。

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