Lachicマクロビキッチン
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活性酸素を取り除き加齢と共に失われやすいコラーゲンの生成にも役立つトマトや茄子、レモンやキュウリ・・・これらのお野菜を使った楽しいMenuです♪
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- ■ 開催場所
- 神奈川県 相模原市中央区 横山 5-2-14
- ■ レッスンメニュー
- ・玄米ご飯・玄米甘酒のトマトソースを使ったごろっとキャベツ・みょうがと茄子の和え物・レモンだれのビーフンサラダ
・キュウリとトマトの生姜スープ - ■ レッスン内容
- マクロビオティック
- ■ レッスンの流れ
- レシピ説明後、実習型レッスンをいたします。その後試食、後片付けをして終了となります。
- ■ 受講料
- 4,000円
- ■ 定員
- 6名
- ■ 持ち物
- エプロン・ハンドタオル・食べきれなかった分お持ちかえり用タッパー(その場での試食が基本です。お持ち帰り分の保存は十分ご注意下さい。)
- ■ 支払方法
-
クスパ決済教室指定のお支払い(レッスン前に、現金でお支払いください。)
- ■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー
- レッスンのお申し込みは二日前まで。レッスン前日よりキャンセルの方は、全額のお支払いをお願いいたします。
■ 全開催日時
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先生情報 |
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篠田千景 |
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子供の肌トラブルをきっかけに、肌トラブル専門のエステティックサロンに15年間勤務。多くのお客様に携わる中で、人間本来の美しさには“食事”が大切だと考え、マクロビオテックをベースにした“食育”に着目し、食育アドバイザー、薬膳アドバイザーの資格を取得。その後美容系専門学校や近隣幼稚園で、食育、栄養学、皮膚科学、食事と美容の関連性に着目した講師として従事し、2017/7/1にマクロビ料理教室を開催する。 プロフィール詳細をみる |