体も心も軽くなって波動も上がる
 
夏までにはスッキリ痩せたい方 超オススメ   星座別ダイエット    
 
 
 
今日は新月
 
新月の仕込みをしましたー
 
 
 
  フェンネルフラワーの発酵ドリンク  
 

 
 
庭にいっぱい咲いたフェンネルの花で作りました
 
 
フェンネルの花は
 
まるで昼の線香花火みたいに可愛い
 

 
 
水…約300ml オーガニック砂糖…大さじ1(私は黒糖を使用) フェンネルの花…瓶の蓋が閉まる程度  
 
 
オーガニック砂糖水の中にフェンネルフラワーを入れて
 
自然に発酵するを待つだけ
 
 
ちょうど満月の日に完成する予定です
 

 
 
フェンネルの効果は以下
ダイエット 健胃作用 口臭予防 更年期障害の緩和
 
お庭に咲いてる残りのフェンネルは、種を取り出して
 
フェンネルシードにします
 
料理教室で使うのが今から楽しみ〜
 
 
 
今日はここまで
最後まで読んでくれてありがとう
 
 
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