いちゆり食育教室
（東京都足立区）

休止中

食生活のベースを整える基礎講座

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初心者歓迎
コース方式
デモのみ

当教室の軸となる『本物のヘルシー』を理解し、調味料の基本である『塩』の本質を学び、毎日の食習慣の基盤を整える最初のステップとなる基礎講座です。お料理初心者の方も安心してお越し下さい。

■ 開催日時

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■ 開催場所: 東京都足立区
■ レッスンメニュー: ※２日間のレッスンとなります

【講義】日本の食文化について／現代の食生活の問題点／『本物のヘルシー』とは／塩とは／塩の役割／調味料としての塩／塩の種類／選ぶべきたった一種類の塩／調理と塩／食品衛生学／栄養学／レシピ検証

【味覚体験・実食】土鍋ごはんの炊き方、天然素材100%の本物の味噌汁、季節のスープ、季節のパスタ
■ レッスン内容: 家庭料理
■ レッスンの流れ: ※２日間のレッスンとなります。

後、お食事となります。調理は基本的にデモンストレーションとなりますが、ご希望の方は調理補助が可能です。
■ 受講料: 34,800円（税込）
■ 定員: 5名
■ 持ち物: 筆記用具、ハンカチ、エプロン(任意)
■ 備考: ※2020年1月19日(日)と2月2日(日)の２日間でのレッスンとなります

インスタグラム(@ichigohan0203)にて、レッスン関する発信やホームページの公開がございます。また、coubic(クービック)予約サイトにて、より詳しい内容がご覧頂けますので、併せてご利用下さい。

『日本の家庭料理食育教室 coubic』でご検索頂くか、ホームページをご覧下さい。レッスンは少人数制です。先着にてご予約を受け付けておりますので、ご予約ボタンを押して頂いても、満席後の可能性がございます。ご了承下さい。折り返しご連絡を差し上げます。
■ 支払方法: クスパ決済

教室指定のお支払い（事前のお振込となります。）
■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー: キャンセル不可。ご予約確定後のご返金は致しかねます。