東京へお出かけして来ました。久しぶりに姫さまと楽しい時間を過ごす事が出来ました。
『銀座むらき』へ和のアフタヌーンティーをいただきに出かけて来ました。
コートヤード・マリオット銀座東武ホテルの地下1階にある和食屋さんです。
和風のアフタヌーンティーが楽しめます。
重箱に風呂敷に包まれ運ばれてきます。
こちらの風呂敷は持ち帰り可‍です。
中身は3段で軽食、ご飯もの、スイーツとバランス良く楽しめる構成です。
食事系の割合高めですので、ランチにもおすすめです。熱々スコーンが2回いただけます。
そして飲み物も飲み放題です。
紅茶もありますが抹茶や緑茶といった和に合う飲み物が多めで、とても美味しいです。
お席もゆったりとした落ち着きのある雰囲気です。
素敵な和風のアフタヌーンティーをごちそうさまでした。

@courtyardginzahotel

銀座むらき
〒104-0061
東京都中央区銀座６丁目１４−１０
コートヤード・マリオット
銀座東武ホテル
地下１階




























































山陰はまだまだ寒いです。寒いだけでも身体は疲労しやすいです。食事、睡眠、運動で、季節の変わり目も健康的に心身を整えて、健やかな一日を過ごしましょう。

3人の可愛い子供に恵まれて、昨年から歯科医師の仕事に復帰した姫さまは、仕事と家事、育児…ハードに頑張るスーパー女子です。
時間をやり繰りしながら、私との時間を作ってくれてありがとうございます。お母さんはとても幸せです。いつも親孝行、家族孝行をしてくれて感謝しています。

690-0015
島根県松江市上乃木4-20-23
ひらもと歯科 栄養指導部•運動指導部
ひらもとヨガ＆クッキングサロン
管理栄養士、ヨガ講師
平元秀子
http://hiramotoshika.cihp2.jp/health/#about

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#東京お出かけ
#管理栄養士ママ
実は #60代
#和食を楽しむ
#愛情たっぷり
#新しい生活様式
#管理栄養士が伝える
私はひらもと歯科で医療事務、管理栄養士をしている傍ら、長きにわたり、赤ちゃんからご高齢の方々にヨガ講師、お料理教室講師としてご指導をさせていただいています。
どんなに世の中が変化しても、生きてゆく為には「変わらないもの」があります。食べる事と運動すること。どちらも私達の心身の健康増進、維持の為に欠かせません。
まずは自身の健康を守り、皆様の健康を守る、情報発信をさせていただきます。
時代は早いスピードで変化してゆきますが、明るく元気に大切な事を皆様にお届け出来る架け橋になりたいと思い、これからも精進して参ります。
ひらもと歯科・歯科発栄養指導部ではfor Health(健康な心と体)for Beauty(内なる美しさ)for Happy(自分らしく生きる）をテーマに明日から実践できる新しいライフスタイル、新しい食事習慣を提案します。#ひらもとヨガサロン #ひらもとクッキングサロ#おうちカフェン#松江お料理教室講師#ヨガインストラクター#ヨガ講師#野菜ソムリエ#日本野菜ソムリエ認定料理教室#島根県松江市#顔ヨガインストラクター#身体に優しい料理#美容#健康#丁寧な暮らし#東京#東京お出かけ#銀座 #銀座ランチ#銀座むらき#コートヤード・マリオット銀座東武ホテル#和のアフタヌーンティー
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