Apple Watch Series 10に機種変更しました。
今回の東京旅行中にApple 銀座店にお邪魔して購入しました。
銀座界隈のお店は21時まで営業しています。
夕方から出かけても買い物が楽しめます。
今回銀座ではApple Watchやお気に入りのルルレモン 銀座シックス店へ行き、お気に入りのヨガウェアを購入することができました。

Apple Watchは日常生活の中でもとても便利ですが、ヘルスケアが充実していて、心拍数、不規則な心拍の通知、心電図アプリ…私の健康管理もしてくれます。まるで王子様が近くにいてくれるようで安心です。
Apple Watch前回は王子さまからのお誕生日プレゼントでした。何と言う事でしょう…今回も王子さまからの誕生日プレゼントです。
私をいつも思いやってくれて、優しくしてくれて、甘やかしてくれて(笑)ありがとう、お母さんは本当に嬉しいです。




























季節の変わり目は身体は疲労しやすいです。食事、睡眠、運動で、健康的に心身を整えて、健やかな一日を過ごしましょう。

690-0015
島根県松江市上乃木4-20-23
ひらもと歯科 栄養指導部•運動指導部
ひらもとクッキングサロン
管理栄養士、ヨガ講師
平元秀子
http://hiramotoshika.cihp2.jp/health/#about

#東京研修
#ひらもと歯科研修
#管理栄養士ママ
実は #50代
#お江戸観光
#愛情たっぷり
#新しい生活様式
#管理栄養士が伝える
私はひらもと歯科で医療事務、管理栄養士をしている傍ら、長きにわたり、赤ちゃんからご高齢の方々にヨガ講師、お料理教室講師としてご指導をさせていただいています。
どんなに世の中が変化しても、生きてゆく為には「変わらないもの」があります。食べる事と運動すること。どちらも私達の心身の健康増進、維持の為に欠かせません。
まずは自身の健康を守り、皆様の健康を守る、情報発信をさせていただきます。
時代は早いスピードで変化してゆきますが、明るく元気に大切な事を皆様にお届け出来る架け橋になりたいと思い、これからも精進して参ります。
ひらもと歯科・歯科発栄養指導部ではfor Health(健康な心と体)for Beauty(内なる美しさ)for Happy(自分らしく生きる）をテーマに明日から実践できる新しいライフスタイル、新しい食事習慣を提案します。#ひらもとヨガサロン #ひらもとクッキングサロ#おうちカフェン#松江お料理教室講師#ヨガインストラクター#ヨガ講師#野菜ソムリエ#日本野菜ソムリエ認定料理教室#島根県松江市#顔ヨガインストラクター#身体に優しい#美容#健康#丁寧な暮らし#楽しいお料理教室#東京旅行#ルルレモン#銀座
https://www.instagram.com/reel/DCjBdBJBGBQ/?igsh=c25nZTY0bmpqdm5u

平元 秀子 on Instagram: "Apple Watch Series 10に機種変更しました。今回の東京旅行中にApple 銀座店にお邪魔して購入しました。銀座界隈のお店は21時まで営業しています。夕方から出かけても買い物が楽しめます。今回銀座ではApple Watchやお気に入りのルルレモン 銀座シックス店へ行き、お気に入りのヨガウェアを購入することができました。Apple Watchは日常生活の中でもとても便利ですが、ヘルスケアが充実していて、心拍数、不規則な心拍の通知…hideko_hiramoto on November 19, 2024: "Apple Watch Series 10に機種変更しました。今回の東京旅行中にApple 銀座店にお邪魔して購入しました。銀座界隈のお店は21時まで営業しています。夕方から出かけても買い物が楽しめます。今回銀座ではApple Watchやお気に入りのルルレモン 銀座シック…www.instagram.com

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