Ｇirasolヒラソル～ローフードスクール～横浜ポートサイド

（神奈川県横浜市神奈川区）

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2024/12/31まで休止中

心身ともに健康で美しく！自然治癒力を高めるセルフケアとしての食事法をお伝えしています。

最終更新日:2023/4/1

福島すみれ

ローフードマイスター

◆ローフードマイスター１級
◆ローフードマイスター横浜ポートサイド校主宰
昔から料理に興味があり、高校３年間は料理教室に通う。
子どもが生まれてから、食事が心身に及ぼす影響について勉強をしていく中でローフードと出会う。
ローフードの食事で体調が改善したことから、現在はローフードマイスターとして、
『心身ともに健康で美しく』過ごせるよう食事の重要性、ローフードの素晴らしさを伝えている。

オーガニック食材を中心に、旬の食材をタップリ使ったお料理をご提案するローフードスクールです。

ローフードを摂り入れて、
『心身ともに健康で美しく』なるお手伝いをしております。

毎日の食事にどのようにローフードを取り入れるのか？
簡単に続けられるコツ・美味しく作るコツなどをお伝えしております。

毎回、最大４名様までの少人数制で、アットホームな雰囲気でレッスンを行っております。
おひとりで参加されている方も多いので、安心してご参加下さい。

資格取得講座は随時受付中です。

レッスンの日程は調整いたしますので、まずはお問合せ下さい。

この教室のレッスン情報

■ クラス、コース: 〇体験会【ランチ会・スイーツ会】　
〇ローフードプライベートレッスン　
〇ローフードマイスター各種養成講座

■ レッスン人数: 最小1人～最大4人

■ レッスン料金: 〇体験会　4000円
〇ローフードマイスター各種養成講座

■ レッスン開催場所: 自宅キッチン/訪問/出張

■ レッスン内容

■ 特徴

１回完結レッスン形式
おためし体験レッスンあり
資格取得可能レッスンあり
入学随時OK
出張レッスンあり
プライベートレッスンあり
駅近く
入会金無料
受講料で払う
初心者OK
子供連れママパパOK

■ レッスン開催時間帯: 平日昼 / 休日昼

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先生情報

福島すみれ

ローフードマイスター

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■ 先生のプロフィール: ◆ローフードマイスター１級 ◆ローフードマイスター横浜ポートサイド校主宰昔から料理に興味があり、高校３年間は料理教室に通う。子どもが生まれてから、食事が心身に及ぼす影響… ◆ローフードマイスター１級
◆ローフードマイスター横浜ポートサイド校主宰
昔から料理に興味があり、高校３年間は料理教室に通う。
子どもが生まれてから、食事が心身に及ぼす影響について勉強をしていく中でローフードと出会う。
ローフードの食事で体調が改善したことから、現在はローフードマイスターとして、
『心身ともに健康で美しく』過ごせるよう食事の重要性、ローフードの素晴らしさを伝えている。
■ 実績: フィットネス＆スパ　レアレア本牧店にて
『親子で作るロースイーツ講座』を開催。
■ 保有資格: 食品衛生責任者
・ローフードマイスター１級
・日本リビングビューティー協会プレミアム認定校横浜ポートサイド校校長
・キッチンヒーラー