神奈川・横浜ヴィーガン料理教室・米粉お菓子教室、卵乳…
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春の素材を使った腸内環境を整えるヴィーガン弁当レッスン
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- 初心者歓迎
春野菜がとっても美味しい季節。健康と美の要は腸内環境!
腸内環境を整えて午後からのパフォーマンス力をあげるお弁当を植物性食品だけで作りました。グルテンフリーヴィーガンブルーベリーマフィンも一緒にレッスンします
腸内環境を整えて午後からのパフォーマンス力をあげるお弁当を植物性食品だけで作りました。グルテンフリーヴィーガンブルーベリーマフィンも一緒にレッスンします
■ 開催日時
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- ■ 開催場所
- 神奈川県 横浜市南区
- ■ レッスンメニュー
- ソイミートのハンバーグ、かぼちゃのサラダ(マヨネーズ不使用)、中華春雨炒め、ひよこ豆と玄米ごはん、セロリの塩麹漬物、焼き野菜、ブロッコリーソース、グルテンフリー・ヴィーガンブルーベリーマフィン
- ■ レッスン内容
- マクロビオティック
- ■ 受講料
- 7,000円(税込)
- ■ 定員
- 3名
- ■ 持ち物
- エプロン、ハンドタオル、筆記具
- ■ 支払方法
-
クスパ決済教室指定のお支払い
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先生情報 |
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佐藤麗奈(さとうれいな) |
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イタリアンレストランなどに勤務し、調理師免許取得。後に健康と美容に特化したカフェレストランで店長、料理長を務める。退職後、自宅で料理教室開催、一年後、カフェと料理教室へ併設サロンオープン。現在は「食べて痩せる、食べるエステ」をコンセプトに料理教室開催。 講演、出張料理教室のご依頼承ります。 プロフィール詳細をみる |