今朝は一人カフェで思考整理。
 
最近、noteやInstagramなどでよく見かけるのが、 「副業したいけど、自信がない」 「何が向いているか、わからない」 という40代女性のリアルな声。
それを読んで、「まさに昔の私だ」と感じました。
会社に行くのもしんどいし、 疲れやすくて、人間関係にも敏感。 誰かと比べては落ち込んで、「私には何もない」と思っていた。
でも、ある日ふと目にした言葉が、私の背中を押してくれたんです。
    この言葉に、私はハッとしました。
ずっと“欠点”だと思っていた自分の敏感さや感受性。 でも、それがあるからこそ、 人の気持ちに寄り添えたり、 丁寧に向き合えたりできる。
そこで、
私が選んだのは、「食」と「心」のつながりを伝えること。
食べられなくなった過去も、 うまく働けなかった経験も、 全部、誰かの役に立つ日がくるなんて—— 当時の私は想像もしませんでした。
 







 
「バリバリ稼ぐ」「成功している人と並ばなきゃ」 そう思うと、HSPさんはすぐに疲れてしまいます。
でも、副業や起業って、本当はもっと心地よく自分のペースでいい。
心が整ったときに発信してみる
小さな得意をメニューにしてみる
誰かの“ありがとう”を受け取ってみる
そんな、小さなステップの積み重ねで、 ちゃんと「わたしだけの道」はできていくんです。
  今のあなたは十分にすごいんです。
私は摂食障害の治療中に「生きているだけですごいこと」って言葉に救われたことがありました。 そう生きることって本当に大変なこと。 それができているだけでも本当に頑張っているです。     「まだ何も始めてないし…」 「実績がないから…」 そんな風に自分を責めていませんか？
でも、こうして自分を整えようとしていること、 誰かの言葉を受け取って、何かを感じていること—— それだけで、もうすでに一歩、踏み出してるんです。
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今のあなたが、きっと未来の誰かの力になります。
今日もここまで読んでくれて、ありがとう。

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