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神奈川・横浜ヴィーガン料理教室・米粉お菓子教室、卵乳製品なし

(神奈川県横浜市南区)

人間関係のストレスから解放されたHSP40代女性の働き方(お客様ご感想)

佐藤麗奈(さとうれいな) 先生のブログ 2025/2/28 18:30 UP

 
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『繊細さを強みに媚びずに生きる♡自己紹介』はじめまして、麗奈(れいな)です。このブログはもう10年間くらい書いていますが、当初から料理教室運営に関する内容を中心としてきましたが、数年前からやりたい!と…ameblo.jp  
こんにちは、麗奈です。
 
「毎日、会社の人間関係に気を遣いすぎて疲れてしまう」
 
「仕事自体は嫌いじゃないけど、周りの空気を読みすぎてしんどい」
 
こんなふうに感じながら、頑張りすぎてしまっていませんか?
 
今日は以前、職場の人間関係に悩み、開業サポートを受けてくださったAさん(40代・女性)のストーリーをご紹介します。
 
彼女は「職場の人間関係のストレスから解放されたい」という思いから、開業を決意しました。
 
 
Aさんはもともと管理栄養士として病院で働いていました。
 
元々、食や健康に興味があり、資格を活かした仕事に就いたのですが、、、
 
「上司や同僚の顔色を気にしすぎて、仕事に集中できない。。。」
 
「患者さんとのコミニュケーションは楽しいけど、職場の人間関係が辛い」
 
「帰宅するとぐったり疲れてしまい、週末は寝てばかり」

この仕事が好きなはずなのに、毎日が辛い。。。
 
「でも転職しても同じことになりそう」
 
そんなふうに悩み「私には向いていないのかな」とそう感じるようになったそうです。
 
 
そんなAさんが開業サポートを受けることを決めたのは、「資格や経験を活かしながら、もっと自分らしく働く方法を見つけたい」 と思ったから。
 
でも、最初はこんな不安がありました。
 
「開業なんて、特別なスキルや経験がないとできないのでは?」
「営業が苦手な私に、お客様が来てくれるの?」
「SNSが得意じゃないし、発信なんてできるのかな…?」
 
そんな彼女が選んだのは、「対面ではなく、オンラインで食事アドバイスを提供する働き方」でした。
 
Aさんは、病院で働いていた経験を活かし、「HSP向けの腸活・食事アドバイス」 をオンラインで提供することにしました。
 
「直接の対面接客は緊張してしまうけど、オンラインなら落ち着いて話せるかも…」
そんな気持ちから、最初は副業としてスタート!
 
すると…
 
「職場の人間関係に気を使わなくていいだけで、毎日がこんなにラクになるなんて!」
「お客様もHSPの方が多く、お互いに気を使いすぎず、安心して話せるようになった!」
「自分のペースで仕事ができるから、疲れにくくなった✨」
 
今では、「もっと早くこの働き方に出会いたかった!」 と笑顔で話してくれています。
 

HSPの方は、「人と関わるのが苦手」なのではなく、必要以上に気を使いすぎてしまうだけ なんです。
 
だから、「無理に人と関わらなくてもいい働き方」 を選べば、驚くほどストレスが減ります✨
 
 例えば…
・職場の雑談や会議が苦手なら、オンラインで完結する仕事を選ぶ
・大人数のコミュニティが苦手なら、1対1でのセッションや少人数のサービスにする
・人と直接会うのが苦手なら、文章や動画を使った発信型の仕事をする
 
これらはすべて、HSPの方が開業することで実現できる未来です

 
   
 
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