かわなべ食育料理教室（キンダーキッチン&大人のマンツ…

かわなべ食育料理教室（キンダーキッチン&大人のマンツーマン）
（神奈川県鎌倉市）

糖質を控えたメニュー美味しい和風デリ！盛り沢山〜座学食育講座

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体験
初心者歓迎

和風デリとデザートを含む全８品を作ります❗️
鯖の竜田揚げ　鯖缶の無限白菜、ミンチ肉をフル活用　デザート
魚、肉、野菜と糖質を控えてバランスよく☆
盛付けテーブルコーディネートも楽しんでください♡

■ 開催日時

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■ 開催場所

神奈川県鎌倉市大船

■ レッスンメニュー

☆料理
全８品‼️モリ盛りだくさん‼️
自宅で育てたハーブティーや有機栽培の緑茶でホッとしましょ♡

☆座学食育講座
砂糖　糖質のお勉強　
糖質offの製品を食べたら健康になりダイエットにもなる！？／／
糖質とのおつきあいの仕方を選び方を詳しくお話しします

☆テーブルコーディネート
清潔感のあるコーディネートでお食事を楽しみましょう
食器や窯元のお話など

春からお料理教室で習ってみたい！
体験してみたい人も大歓迎です〜お気軽にいらしてください
毎月ノウハウをお伝えしています〜積み重ねです

■ レッスンの流れ

手洗い　エプロンなど準備　挨拶　座学　レシピ説明
実習とデモのレッスンです
わからない事がないようにすすめます
片付けにもご協力いただきます　

■ 受講料

5,000円（税込）

■ 定員

最小３名〜最大４名まで

■ 持ち物

エプロン
ハンドタオル
持ち帰り用のタッパーや保冷剤（衛生面には十分ご注意頂き個人の責任でお願い致します）

■ クスパ決済のキャンセルポリシー

レッスン開催日 7日前〜4日前までお支払い金額の30％
レッスン開催日 3日前〜2日前までお支払い金額の50％
レッスン開催日前日〜当日お支払い金額の100％

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先生情報

食育インストラクター　かわなべあやこ

かわなべ食育料理教室（キンダーキッチン&大人のマンツーマン）（神奈川県鎌倉市）

クスパアワード2019 レシピ部門賞

食育を学びながら本当に美味しい料理を作れるようになる教室☆ 教えた方はのべ１００００人を超えました食育インストラクター３級４級取得可能🌟 健康的な生徒さんとご家族を増やしたいです♡ 幼少期は病弱で料理が出来ないまま２０００年２７歳で結婚、料理全般をストイック正統派で猛勉強を10年間続け３７歳で娘を出産♡離乳食から生徒さんの健康指導、親身に応じます　正統派お料理教室です

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