えいよう塾ヘルスアップくっきんぐ

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（東京都北区）

2024年１年生１月後半　タラの唐揚げ甘酢あんかけ

井上八重子先生のブログ 2024/1/27 20:03 UP

旬のタラをから揚げにして甘酢あんかけの献立副菜は大豆とひじきの煮物大豆のにものは塩とかつお節の味付けカブのミカンドレッシング２月の日程は、４日（日曜）と１７土。

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井上八重子

えいよう塾ヘルスアップくっきんぐ（東京都北区）

女子栄養大学栄養クリニックで栄養・食事指導を行い、その後、日常生活に役立つ栄養学をコンセプトに料理教室を開催。教室の長年の経験から料理がへたなはのは、経験がないだけでの信念で料理初心者にもできる料理を目指す 2011秋国際中医薬膳師

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