えいよう塾ヘルスアップくっきんぐ
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2月のヘルスアップくっきんぐ+薬膳
井上八重子 先生のブログ 2020/2/13 7:24 UP-
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2020 1~3月教室日程
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昨日はヘルスアップくっきんぐプラス薬膳
1月がお休みだったので久しぶり
献立は早春の薬膳
ぶりをから揚げにした主菜
付け合わせの大根でさっぱり!
菜の花とわかめの煮浸しで春を感じて
さつまいもとブロッコリー温サラダでエネルギーをチャージ
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先生情報 |
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井上八重子 |
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女子栄養大学栄養クリニックで栄養・食事指導を行い、 その後、日常生活に役立つ栄養学をコンセプトに料理教室を開催。 教室の長年の経験から料理がへたなはのは、経験がないだけでの 信念で料理初心者にもできる料理を目指す 2011秋国際中医薬膳師 プロフィール詳細をみる |