横浜から発信美と健康をサポートするお料理教室 EarlySummer(アーリーサマー)スペシャルです
 
このブログでは、美容や健康に関連する情報を発信していく予定ですが、美容にも健康にも韓国ドラマは外せない
 
俳優さんたちの尋常じゃないお肌の綺麗さだとか、お洒落すぎるファッションやインテリア、ハラハラドキドキのストーリーに刺激されてドーパミンやアドレナリンといったホルモンが分泌
 
ストレス軽減や血行促進、良質な睡眠が取れるようになりお肌の修復も進む
 
そんなわけで、韓国ドラマは最新も数年前の物も常に観ていますが、今日見始めたのがNetflixで配信が始まった「その電話が鳴るとき」
https://www.netflix.com/jp/title/81912961?s=i&trkid=14170286&vlang=ja
 
↓の記事で、注目ぶりがわかります
 
 
 
Netflix配信『その電話が鳴るとき』が31カ国で1位！再び証明されたユ・ヨンソクの“存在感” | cinemacafe.netMBC新ドラマ『その電話が鳴るとき』（Netflixで配信中）が、初回放送直後から各種ランキングサイトや話題性指数で熱い反響を集めている。s.cinemacafe.net  
 
メインキャストで大統領府広報官役のユ・ヨンソクはシーズン3まで続いた「キム・サブ」も良かった
 
その妻役のチェ・スピンは初めましてだと思ったけど、パク・ボゴムとキム・ユジョンの「雲が描いた月明かり」に高官の娘として出ていた言われてみれば確かに。
 
まだ2話までしか配信されていないけど、無口症で喋れないはずの妻が脅迫者になりすます面白さと、じつは…が見え隠れするラブロマンスの空気が良き
 
続きが楽しみです
 
画像提供：KOARI
 
[韓国ドラマ]ユ・ヨンソク×チェ・スビン主演『その電話が鳴るとき』 - 韓国エンタメ・トレンド情報サイトKOARI(コアリ)政略結婚3年目。お互いに会話もなく暮らしていた仮面夫婦が誘拐犯からの脅迫電話をきっかけに始まるスリラーロマンスwww.koari.net  
公式HP
 
지금 거신 전화는 | 만나면 좋은 친구 MBC방송: 금토(밤) 9시50분 - 협박전화로 시작된, 정략결혼 3년차 쇼윈도 부부의 시크릿 로맨스릴러m.imbc.com  
 
 
 美と健康をサポートするお料理教室 EarlySummerスペシャル

 
ここがポイント！
 
『ひじきのサラダ』
デトックス効果ひじきは食物繊維が豊富！便秘の解消や腸内環境の改善に寄与する他、ひじきに含まれるアルギン酸は、血圧低下作用、動脈硬化の予防にも。

美髪効果ご存知、ひじきには鉄分やカルシウムといったミネラル成分も豊富で髪の毛や爪がキレイに！新陳代謝もサポートしてくれます。
 
さらに・・・
カルシウムはお酢を使うと、鉄分はビタミンCを一緒に取るとそれぞれ吸収率がアップするため、アボカドやツナといった栄養価の高い食材と合わせたこのレシピは最強

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