ローフード料理教室　energykitchen

（大阪府枚方市）

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私たちは食べるものからできています。食べ物を変えると人生が変わる。ローフード×ロースイーツをどうぞ！

最終更新日:2024/7/5

遊湖

JLBAローフードセラピスト

病気がちで野菜嫌い、毎週便秘薬を飲みダメダメだった40代、raw foodに出会い「私」の人生がみるみると変わりました。湧き上がる自己愛の喜び、自己肯定感爆上げ、体質改善で目に映る景色が日に日に素晴らしいものに！
私と同様に自分を変えたい人の、“最初の一歩”"行動改革"をお手伝いしたい一心で活動を続けて８年。
自分を変えたい方へ。肩の力を抜いて、からだ、こころ整えましょ♪

＼肩の力抜いて、からだ、こころ整える／

発酵ローフードレッスンで軽やかにダイエット

こころの健康が１番、がんばらない菜食を。

ダイエットやアンチエイジングのために、
家族やパートナーのために、
ローフードスペシャリストになってご自分のお教室を開くために、
JLBAローフードマイスター１級資格取得した後は、あなたご自身のローフード教室を開校できますよ。
2級、準1級、1級と3ステップ講座。(1年以内可能)

開校&講座開設、達成への行動コンサルティングも致します。
まず、あなたの夢をお聞かせください。

美味しいローフード×ロースイーツを作って食べるだけでなく、ココロとカラダを軽くしてシアワセスイッチを探してゆく目を養うことができます。
ぐんぐんとご自分が素敵な視野を持ち、景色が変わっていくようすを感じてください。
心を込めてご指導応援いたします。
生の食物を加熱しないで丸ごと食べる食スタイル「ローフード」「ロースイーツ」
果物野菜のビタミン・ミネラル・酵素をたっぷり摂って、カラダの中から綺麗になれます。
腸活=ローフード
白砂糖・小麦粉・乳製品動物性食品不使用。
アンチエイジングに、対アレルギーに、美肌に、腸活に、脳トレに。
講座は現在オンライン受講可能です。

出張レッスン、外部講師ほか体質改善プログラムにてサポート活動中。

＊当サイトにレッスン情報掲載がなくても精力的に活動しております‼︎

どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ。
あなたの一歩をお手伝い。
お会いできますこと、楽しみにしています。
energykitchen　ローフードセラピスト　遊湖

この教室のレッスン情報

■ クラス、コース: ローフードコースランチ会、ローフードマイスター講座、認定校講座、体質改善プログラム、ロースイーツ講座、発酵ローフード、コンブチャ株分け講座、セブチ(7つのチャレンジ)行動コンサルティング

■ レッスン人数: 最小1人～最大8人

■ レッスン料金: 3,900円(税込)〜

■ レッスン開催場所: 自宅キッチン/料理教室専用スペース/レンタルキッチンスタジオ/スペース/レストラン/店舗併設スペース/訪問/出張

■ レッスン内容

■ 特徴

コースレッスン形式
１回完結レッスン形式
おためし体験レッスンあり
資格取得可能レッスンあり
入学随時OK
出張レッスンあり
プライベートレッスンあり
駐車場あり
駅近く
入会金無料
受講料で払う
男性OK
初心者OK
子供連れママパパOK
子供向けレッスンあり

■ レッスン開催時間帯: 平日昼 / 休日昼

教室のレッスン風景(13)

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先生情報

遊湖

JLBAローフードセラピスト

Instagram

■ 先生のプロフィール: 病気がちで野菜嫌い、毎週便秘薬を飲みダメダメだった40代、raw foodに出会い「私」の人生がみるみると変わりました。湧き上がる自己愛の喜び、自己肯定感爆上げ、体質改善で… 病気がちで野菜嫌い、毎週便秘薬を飲みダメダメだった40代、raw foodに出会い「私」の人生がみるみると変わりました。湧き上がる自己愛の喜び、自己肯定感爆上げ、体質改善で目に映る景色が日に日に素晴らしいものに！
私と同様に自分を変えたい人の、“最初の一歩”"行動改革"をお手伝いしたい一心で活動を続けて８年。
自分を変えたい方へ。肩の力を抜いて、からだ、こころ整えましょ♪
■ 実績: ハワイリトリートにて食事担当、出国前よりもカラダが軽くなり健康になって帰国できたと好評。守口市FMラジオゲスト出演、ケールチップスやグラノーラ等健康おやつ提供、体質改善… ハワイリトリートにて食事担当、出国前よりもカラダが軽くなり健康になって帰国できたと好評。
守口市FMラジオゲスト出演、ケールチップスやグラノーラ等健康おやつ提供、
体質改善プログラムでは、ダイエットや血糖値、コレステロール数値の正常化成功の方続出です。
■ 保有資格: 食品衛生責任者 / 食の検定
JLBAローフードマイスター１級プレミアム講師
桑原専慶流華道師範
茶道表千家
準姿勢調整師
zoom使い方講座認定講師