料理教室 あきさんち
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知ると毎日のごはんの選択肢が広がる！低糖質レッスン！
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4月前半のテーマは前回のレッスンでもたくさんのリクエストを頂いた「低糖質」。
低糖質。。何となく炭水化物を控えたらいいのは分かるけど、実際に毎日のご飯に取り入れるとなると、どうしたら良いのだろう。。
そう思われている方も多いのではないでしょうか？
レッスンでは糖質を控えても物足りなさがないように、美味しくなる調理法や食材の選び方もお伝え致します。
低糖質料理としてだけでなく、もちろん普段の食事にも使えるアイデアやポイントも満載です！
食事に向き合うことは、自分自身と向き合うことにも繋がります。
新年度がスタートする4月。一度、じっくり向き合ってみませんか？
低糖質。。何となく炭水化物を控えたらいいのは分かるけど、実際に毎日のご飯に取り入れるとなると、どうしたら良いのだろう。。
そう思われている方も多いのではないでしょうか？
レッスンでは糖質を控えても物足りなさがないように、美味しくなる調理法や食材の選び方もお伝え致します。
低糖質料理としてだけでなく、もちろん普段の食事にも使えるアイデアやポイントも満載です！
食事に向き合うことは、自分自身と向き合うことにも繋がります。
新年度がスタートする4月。一度、じっくり向き合ってみませんか？
■ 開催日時
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※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります
- ■ 開催場所
- 滋賀県 大津市 大江
- ■ レッスンメニュー
- ☆豚の塩釜焼き
☆低糖質低脂肪カルボナーラ
☆おからでポテサラ風
☆焼きキノコのマリネ
☆おやつ - ■ レッスン内容
- 家庭料理
- ■ レッスンの流れ
- レシピのポイントを簡単に説明後、実践形式のレッスンになります。基本的にお一人お一人が全ての工程に携わって頂けるように進めていきます。
- ■ 受講料
- 5,000円（税込）
- ■ 定員
- 4名
- ■ 持ち物
- エプロン、ハンドタオル、筆記用具、お持ち帰り用のタッパー容器、保冷剤をお持ち下さい。
- ■ 支払方法
-
クスパ決済
教室指定のお支払い（現金にてお願い致します。） - ■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー
- レッスンご予約日の前日、午前0時以降にキャンセルのご連絡、レッスン日変更を頂いた場合、レッスン料の半額を頂いております。ご理解、ご協力の程よろしくお願い致します。
■ 全開催日時
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先生情報 |
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杉本亜希子 |
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大学卒業後管理栄養士、フードコーディネーター、食育インストラクターを取得。その後、レシピ数3万件を超えるサイトを運営する会社に就職し、レシピ提案、スタイリング、撮影、料理講師など、多くの事を学びました。お料理苦手だな。と思っている人の役に立ちたい。育児に奮闘するママを応援したい。子供達に感謝の気持ちや食べる事、作る事の喜びを伝えていきたい。そんな想いを込めて、料理教室をスタートしました。 プロフィール詳細をみる |
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