『米粉ベーグルレッスン』 (2021年12月7日...)開催 | Healthy Kitchen Calm（兵庫県三木市）の2021年12月レッスン情報

最終更新日:2023/9/22

Healthy Kitchen Calm（兵庫県三木市）

学んで食べて“calm”ほっこりと　体に優しい料理教室

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米粉ベーグルレッスン

無農薬の米粉で作る、完全グルテンフリーの米粉パン教室。米粉の取り扱い、性質についてプチ講義もあり。

オーブン1つで米粉パンを焼くために、基本デモンストレーション方式。一部成形や軽食の盛り付け等お手伝い頂く事があります。米粉パンレシピ、米粉ベーグルの粉類等、主な材料2回分お持ち帰り、

焼き立ての米粉パンを含む、簡単な発酵軽食付き。

今回はプレーンベーグルの方をテンペサンド(発酵食のテンペの生姜焼き等をはさんだもの)にします。

米粉パン三木市グルテンフリー米粉ベーグル米粉パン教室

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■開催場所	兵庫県三木市大塚
■レッスンメニュー	無農薬米粉で作る、グルテンフリーの米粉ベーグル（プレーン・胡桃レーズン）
■レッスン内容	パン
■レッスンの流れ	米粉のレシピを説明後、米粉ベーグル作り。成形などは一緒にします。発酵時間の間に米粉や米粉パン作成のコツなどの講義。米粉ベーグルが焼成後、発酵軽食を食べる。2回分の粉類のお土産付き。
■受講料	5,000円（税込）
■定員	1名
■持ち物	エプロン、ハンドタオル、筆記用具、マスク着用
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（現金かPayPayでのお支払いになります。）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	レッスン当日のキャンセルに関しましては、キャンセル料を頂きますので、ご了承下さい。

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先生情報: 井上亜希子; 米粉パンインストラクター兵庫県出身
ローフードマイスター1級を取得をきっかけに、体調管理には食事が大切である事を実感。
ローフードを始め、発酵酵素ジュース、発酵食、グルテンフリーから米粉パン、薬膳など、
体に優しいお料理の勉強と実践をしています。　資格：JLBAローフードマイスター1級・米粉パンインストラクター・発酵酵素ジュースインストラクター・食品衛生責任者講習受講済み。

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