春のオンライン体験レッスン50%off マクロ美イタリアン 

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最終更新日:2021/4/2

イタリア料理教室 IL Fiore (東京都小平市)

130%満足 遊ぶ楽しむマクロ美イタリアン 40歳からはじめる腸活!ぷるぷる美肌 ワインフリードリン

この教室のフォロワー:
13人
過去の予約人数:
6人

マクロ美イタリアンのオンラインレッスンが体験できます。


 食事でお悩みの方、もっと綺麗な本当のあなたに出会いませんか?


 私は子供を出産したと同時にマクロビオティックに出会いました。しっかりと続けていた時は調理法を守り、有機野菜を食べていました。効果はバッチリ(笑)大分、痩せました。調子に乗って人生初のショートパンツまではいてしました。ほんの2、3ヶ月で10kg体重が減って体調はすこぶる良かったです。

 ただ、自分自身もそうでしたが忙しい現代人、特に働いている女性には厳粛なマクロビオティックはとてもハードです。

 私が今でも続けられているのは「出来る範囲で」というのを大切にしているからです。

 今の忙しい方に元気な身体を作って欲しい、同じ食事を作るのであれば身体が少しでもよくなる食材を取り入れて頂きたいと願ってます。出来る範囲とはは人それぞれ違いますが食事は一生続きます。完璧を求めず、あなたらしく続けられる事ができたら大きな効果があると信じています。

 レッスンでは身体にいい無添加の市販の調味料も使います。手間を省いたちょっとした料理のコツや食材の使い方がわかるようになります。動物性食材を使いませんので保存が出来て作り置き出来るお料理です。  

 マクロ美イタリアンはご家庭で作って頂ける、かんたんでオシャレなお料理です。忙しい方に不足しがちな穀物、旬の野菜、豆、雑穀、海藻などバランス良く調理します。


 腸をきれいにして元気と美肌を作りませんか?
 オンラインレッスンはワインを飲みながら見学でご参加頂いてもご一緒に作って頂きながらご参加頂く事ができます。出来上がりは美味しい家にご家族とご一緒にお召し上がり頂けたら嬉しいです♪

春のオンライン体験レッスン50%off マクロ美イタリアン 

■レッスン開催日時

予約したい日程をお選びください

※予約ボタンのない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください

※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります

■使用ツール Zoomを利用したオンラインレッスン
■レッスンメニュー 生わかめと野菜のペペロンチーノ
キウイのパンナコッタ風
■レッスン内容 マクロビオティック
■レッスンの流れ 食材の確認→講義→実習→終了
■受講料 2,500円(税込)
■定員 3名
■用意するもの スマホ又はパソコン
■備考 消費税 ※レシピ代、レッスン料が含まれます。レシピはメール又はラインでお届け致します。
■支払方法
クスパ決済
教室指定のお支払い(銀行振込)
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー レッスン料振込後キャンセルされた場合に、返金は致しかねます。
※ご返金はありません。ご欠席の場合には、録画参加を頂く事ができます。

■全レッスン開催日時

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先生情報
春原由子
春原由子
イタリア料理教室主宰   東京都出身

2004年イタリアのトスカーナ州にお料理修行に行く。
帰国後はイタリアレストランで経験を積む。某大手料理教室でイタリア料理講師として経験を積み。イタリア料理教室 IL Fioreを開く。 
定期的にイタリア各州で料理研修に行き、マンマやシェフから郷土料理を培う。


教室からのお知らせ

2020/9/29

【秋の体験レッスンのご案内♪】今回は2名様まで同じ料金!
是非、お友達とご参加下さい♪

 秋から新しく6ヶ月コースを作ります。

 お得な体験レッスンがございます。是非、気に入ったレッスンがございましたらお気軽にお試し頂けたら嬉しいです♪

体験レッスンは下記になります。

・マクロ美イタリアン 6ヶ月コース
 対面・オンライン

・粉が届く 手打ちパスタと家庭料理 6ヶ月コース
 オンライン

・材料が届く イタリアパン 6ヶ月コース
 オンライン

詳細はイタリア料理教室IL FioreのHPからご覧いただけます♪

https://ilfiore-yuko.com/

2019/9/24

秋のワクワクキャンペーンでマクロ美イタリアンコースの体験レッスンが通常価格の50%off 4,050円税込みでご参加頂けます。オーガニックグラスワイン付きです♪

詳細はこちら
https://peraichi.com/landing_pages/view/macrobiotic2019

この機会をお見逃しなく♪

2019/9/24

腸を元気にして美肌に導くお料理を作ります♪

腸活美肌! マクロ美イタリアン6ヶ月コースの詳細はこちら
https://ilfiore-yuko.com/macrobiotic6course


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