四季の皿（大阪府和泉市）の2024年10月レッスン情報

「四季の皿」料理教室では塩だけで簡単！おいしい！家庭で簡単、未病を目指した健康料理をご紹介しています！

今回は親子で楽しむ、親子クッキング会になっています！
無添加、グルテンフリーの手作りハンバーグ、一品、サラダ付きで
子どもたちと一緒に普段の食について考えるクイズやワーク付き♪

大人気ハンバーガーを通して親子で食について楽しみながら作っていきます。
※今回お子様の包丁の使用はありませんのでご了承ください。
もちろん嫌いなもの、食べられないものがあってもOK！(^▽^)/
普段のお料理を子供と一緒に作ることで、料理の楽しさ、食材の知識、発想力も養えます！
もちろん嫌いなもの、食べられないものがあってもOK♪


親子で楽しく食育、将来の食事のあり方について考えてみませんか？

子どもの食事について悩んでいる方等、自宅で食事のことについてお悩みがある方等
皆さんでお子様の食についてのお悩みなども相談し合えればと思います♪
素敵空間での親子でお料理について考える会になっています💖

是非お越しくださいませ♪

※アレルギーがある方は事前にご連絡ください。
※大人1名＋子ども１名　ワンプレートの提供でのお値段です。
　その他ご兄弟など同伴者おられる場合は＋５００円～可能です。詳細はお問合せ下さい。
※他サイトでも募集あり、定員が達し次第、残席に関わらず締め切りあり。
　ご予約お早めにいただければ幸いです。

「四季の皿」では塩だけで簡単！おいしい！美肌やダイエットに最適な健康料理をご紹介しています。
今回は秋にピッタリ！煮込みハンバーグをメインにスープ、美肌サラダ、一品等、どれも塩だけとは思えない、塩だけでも十分満足、無添加健康メニューとなっています。
普段のお料理も塩だけで十分、自宅でも再現しやすく健康思考のごはんが続けられる♪
ご自身や家族の食生活を少し見直してみたい方、適正体重になりたい方、子どもの食事について悩んでいる方等、
自宅でも長く続けられる健康食事術、塩の活用術もお伝えしていますので是非遊びに来てください♪

もちろん、お料理が苦手という方も大歓迎！皆さんのご参加をお待ちしております♪

※他サイトでも募集あり、定員が達し次第、残席に関わらず締め切りあり。
　

「四季の皿」では塩だけで簡単！おいしい！美肌やダイエットに最適な健康料理をご紹介しています。
今回は伝統的な精進料理をアレンジしてヘルシーに♪ちょっと変わった楽しいメニューでおすすめです♪
普段のお料理も塩だけで十分、無添加調理で家族も自分も生涯健康的に♪
ご自身や家族の食生活を少し見直してみたい方、適正体重になりたい方、子どもの食事について悩んでいる方等、
もちろん、お料理が苦手という方も大歓迎！皆さんのご参加をお待ちしております♪
自宅でも長く続けられる健康食事術、塩の活用術、オシャレにお皿を彩る方法等もお伝えしていますので、この機会に是非お越しくださいませ♪


※他サイトでも募集あり、定員が達し次第、残席に関わらず締め切りあり。