四季の皿(大阪府和泉市)の2023年6月レッスン情報

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最終更新日:2024/10/30

四季の皿(大阪府和泉市)

塩だけで簡単、ヘルシー、味覚整う健康料理教室

この教室のフォロワー:
10人
過去の予約人数:
17人

レッスン情報

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6月の予約可能レッスン
2023 618日 (日)

梅雨の季節、夏本番になる前に取り入れたい、デトックスや美容にも効く食材を使ったランチです。
副菜からメイン料理もちょっぴりおしゃれに、健康、美肌を意識した健康メニューを厳選!
素材から出るうまみを活かした料理の作り方、具材の組み合わせによる味の違い等もお伝えしながら、普段何気ないメニューも知っているだけで簡単、おいしく健康ごはんの基本が学べます。
食後のお飲み物、デザート、「塩だけ料理」(資料付き)のプチ講座付きです♪

フォロワー 1人
  • 受講料:4,500円(税込)
    6月18日(日) 11:00〜15:00
  • レッスン内容:ヘルシー料理
  • 定員:4名
先生情報
naoko
naoko
塩だけ料理研究家/易学鑑定士   大阪府出身

作業療法士として医療現場で経験を積む中で、病気にならない身体づくり、予防医学、公衆衛生学を取り入れ、簡単、ヘルシー、素材の味を生かした「塩だけ料理」を中心に料理教室を開催。添加物等を気にせず、続けると味覚が整い、子供にも安心。無駄な調味料を使わないので、節約にもなり、家計にも優しい料理です。自身では易学、健康セミナー等も実施しています。



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