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調味料や食品など選べるチカラをつけつつ、麹を使った発酵調味料を毎日使いこなせるように♡
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卵・小麦・乳製品フリーで
米粉を使った塩麹入りクッキー
甘酒を使って作る砂糖フリーのチョコアイスを作ります
合わせて
アイスの添加物についても学びますよ～◎
娘の食物アレルギーをきっかけに「食」を見直しはじめ、
食べたものでカラダが作られていることを実感!!
《ママも家族もココロもカラダもニコニコ笑顔》をモットーに
調味料や油の選び方をはじめ、発酵調味料を使った
卵小麦乳製品を使わない、時短・簡単ごはんやおやつをお伝えしています。
スタッフ募集
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