ぱぱっとキッチンsalon de JUNKO（兵庫県西宮市）の2023年5月レッスン情報

魚さばき名人を招いて、青空市場から仕入れた新鮮なあじとメバルを調理します。。
ウロコを取ったり内臓を処理したり～お一人一尾ずつご用意します。
メバルは煮つけに、あじは海鮮サラダとカレーアジフライに変身☆
白いごはんと卵スープも作ります(*^^)v
魚さばきのやり方は動画を撮っていただいてもok!
食後に低糖質のケーキもご用意します♡

魚さばき名人を招いて、青空市場から仕入れた新鮮なあじとメバルを調理します。。
ウロコを取ったり内臓を処理したり～お一人一尾ずつご用意します。
メバルは煮つけに、あじは海鮮サラダとカレーアジフライに変身☆
白いごはんと卵スープも作ります(*^^)v
魚さばきのやり方は動画を撮っていただいてもok!
食後に低糖質のケーキもご用意します♡

みずみずしい春キャベツを使った和風パスタ♪
調味料はポン酢だけ!あっさりだけどクセになるお味です。
ルー不使用の春キャベツのクリームシチューは、素材をいかしたやさしいお味でおかわり間違いなしです。
春キャベツの粒マスタードマリネは、作り置きにもオススメの一品です。蒸し煮にすることでキャベツの甘みを閉じ込めます。
炊飯器でチョコレートケーキを作ります～
材料は３つ・・混ぜたら出来たって感覚です(笑)甘さはチョコレートの種類で調整してくださいね。

みずみずしい春キャベツを使った和風パスタ♪
調味料はポン酢だけ!あっさりだけどクセになるお味です。
ルー不使用の春キャベツのクリームシチューは、素材をいかしたやさしいお味でおかわり間違いなしです。
春キャベツの粒マスタードマリネは、作り置きにもオススメの一品です。蒸し煮にすることでキャベツの甘みを閉じ込めます。
炊飯器でチョコレートケーキを作ります～
材料は３つ・・混ぜたら出来たって感覚です(笑)甘さはチョコレートの種類で調整してくださいね。

みずみずしい春キャベツを使った和風パスタ♪
調味料はポン酢だけ!あっさりだけどクセになるお味です。
ルー不使用の春キャベツのクリームシチューは、素材をいかしたやさしいお味でおかわり間違いなしです。
春キャベツの粒マスタードマリネは、作り置きにもオススメの一品です。蒸し煮にすることでキャベツの甘みを閉じ込めます。
炊飯器でチョコレートケーキを作ります～
材料は３つ・・混ぜたら出来たって感覚です(笑)甘さはチョコレートの種類で調整してくださいね。

みずみずしい春キャベツを使った和風パスタ♪
調味料はポン酢だけ!あっさりだけどクセになるお味です。
ルー不使用の春キャベツのクリームシチューは、素材をいかしたやさしいお味でおかわり間違いなしです。
春キャベツの粒マスタードマリネは、作り置きにもオススメの一品です。蒸し煮にすることでキャベツの甘みを閉じ込めます。
炊飯器でチョコレートケーキを作ります～
材料は３つ・・混ぜたら出来たって感覚です(笑)甘さはチョコレートの種類で調整してくださいね。