満たされるって、どんな感覚？

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三重県四日市市で
意識と體を整えるMISHIMA式整体を通して
心と体のバランスを整えるお手伝いをしています
KAORIです
 

 
わたしが見つけた“満たされる感覚” 昨日は夏至でしたね
そんなエネルギーの流れる中
ふとこんなことを思いました。
 
「私が日々していることって、自己満足なのかな？ それとも、誰かの役に立ててるのかな？」
 
SNSも、ブログも、整体も、鑑定も
コミュニティやいろんな行動も──
「誰かのため」と思ってはいるけれど 実際は、自分がやりたいからやっているだけかもしれない。
 
そんなことを思う時もあります。
 
 
でもある人がこう言ってくれたんです。
 
「あなたが整って、満たされていることが 　一番、人のためになるよ」
 
この言葉が、すーっと深く沁みて 私の中の何かが、ほどけていきました
 
🌿満たされているって、どんな感覚？ 私が感じた「満たされる感覚」を 自分の中にある言葉で
そっと書いてみました。
呼吸が深く、自然になる
誰かと比べず、私は私でいいと感じられる
「やらなきゃ」ではなく「やりたい」で動けている
空や風に心がひらいて、涙が出そうになる
誰かを想うとき、やさしく微笑んでいられる
未来に、静かな希望がある
自分を信じる感覚がある
こういうとき
私はたぶん「満たされている」んだなって
思うのです
 
いつのまにか
誰かの評価を気にしてしまったり
「ちゃんと役に立ててるのかな」って
不安になることもあるけれど…
 
でも、ほんの小さなことでも── 今日、わたしが笑えたか。
わたしの呼吸が楽だったか。
心が軽かったか。
 
それだけで
世界が少しやさしくなることもあるんですよね。
  🌈あなたにとっての「満たされる感覚」は？ ぜひ、よかったら
あなたの「満たされているとき」って
どんなときですか？
 
コメントでも、心の中でもいいので ふと立ち止まって、自分に聞いてみてくださいね。
 

　
 
 

 
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