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こんにちは!
ローフード講師のかなみです。
私は静岡県の浜松でローフードスクールLuciaを開講しています。
明日からルチアダイエットコースの第3期生募集が始まります!
それに伴い昨日のブログ後から、いくつかご質問を頂きましたので、今日はご質問にお答えしていきますね
Q. グループコースとパーソナルコースで迷っています。結果を出すにはパーソナルの方がいいですか?
A. 痩せた!という結果につきましてはどちらも出す事は可能です。ですので、グループコースとパーソナルコースに関しましては、その方の性格や目的によって選ばれるのが良いかと思います。
1人でやるより仲間がいた方がよりやる気が出る!他の人はどんな感じかな?と仲間の摂り入れ方も聞きたい。それによって自分もモチベーションが上がり頑張れる!仲間とコミュニケーションが取れる場が好き!という方はグループコースで楽しく目標に向かっていけるかと思います。
それよりは、とにかく自分に合ったやり方を知りたい!という方。例えば…他の方にはその摂り入れ方がいいのかもしれないけど、私の場合はその方とライフスタイルも違うしどうしたらいいのだろう?など、自分が達成したい目標に到達する近道を知りたい!
マンツーマンのzoomで先生に自分の悩み、相談、アドバイスを沢山聞きたい!という方はパーソナルコースが合っているかと思います。
Q. 色んなダイエットを試しては挫折を繰り返している私ですが痩せたいんです。もうリバウンドばかりのダイエットはしたくない…継続が苦手な私はどちらのコースがいいですか?
A. なかなか継続するのって難しいですよね。◯◯さんのような場合は、これまでやってきたダイエットから継続できなかった理由をお伺いし、挫折しがちな原因を徹底的に分析させて頂きます。その上で◯◯さんが継続しやすい方法で3ヶ月間のダイエットプログラムを組ませて頂き、その都度サポートしていきます。ですので、挫折してしまいがちな◯◯さんはパーソナルコースが断然良いと思います!
Q. グループコースに興味があるのですが、皆んな痩せて自分だけ痩せなかったらどうしよう…と不安です。そんな私でも参加していいですか?
A. もちろんご参加頂けます。最初は何事も不安になりますよね。でも大丈夫です!おそらく自分1人でダイエットが出来る方はルチアダイエットコースにご参加する必要のない方々なので、ご参加される方は◯◯さんと同じ気持ちでいらっしゃる方も多いのではないかと思います。そういう方々と励まし合いながらのダイエットは、きっと◯◯さんが今までやってきたダイエット法とはまた違い、楽しみながら痩せられると思います。
終わってしまうのが寂しいと言ってくださる1期生、2期生さんも多かったです。
以上ご質問にお答えさせて頂きました
あなたも気になる点や疑問があれば、
LINEでいつでもご相談くださいね
↓↓↓↓↓↓
募集概要 \5日間限定!/
募集開始: 1月10日 午前6時スタート
開催期間: 1月20日〜4月20日(3ヶ月間)
受講形式: ZOOMオンライン
支払い方法: クレジットカート・銀行振込
グループコース: 定員10名 🎁10大特典付き & 今回だけの特別価格!
「仲間と一緒に楽しみながら目標達成!」
グループコースの詳細はこちら パーソナルコース: 定員3名 🎁16大特典付き & 今回だけの特別価格!
「あなた専用のプランで徹底サポート!」
パーソナルコースの詳細はこちら
2025年、新しい自分に出会いませんか?
「新年のスタートにふさわしい、美しい自分になりたい!」
「健康的で自信に満ちた毎日を手に入れたい!」
ルチアダイエットコースは、食べながら痩せる独自のメソッドで、無理なく理想の体を目指せるプログラムです。
この5日間限定の募集期間をお見逃しなく!
明日!
1月10日午前6:00から受付をスタートします。 ※各コースには定員を設けております。
■ グループコース: 定員10名
少人数で進めることで、仲間と一緒に励まし合いながら目標を達成できる環境を提供します。 このコースは、無理なく楽しく続けたい方や、みんなと一緒に頑張りたい方にピッタリ! リーズナブルな価格ながら、十分なサポートをご用意しています。
■ パーソナルコース: 定員3名
完全オーダーメイドのプログラムで、あなた専用のサポートを提供する特別なコースです。 毎週の1対1のZOOMセッションを通じて進捗を徹底的に管理し、あなたの目標達成に向けて伴走します。 「どんな状況でも確実に結果を出したい」「他人に左右されず、自分に合った方法で取り組みたい」方に最適です。
※5日間限定ですが、定員に達し次第締め切りますのでお早めにお申し込みください!
ローフード講師/ローフードスクールLucia主宰
JLBA日本リビングビューティー協会ローフードマイスター浜松東校講師
・ローフードマイスター講座(2級、準1級、1級)
・ルチアオリジナル講座(ローフード基礎・中級・上級)(ロースイーツ基礎・中級・上級)
・ルチア認定講師コース(ローフード講師・ロースイーツ講師・ローチョコレート講師)
.講座を体験いただけるローフード体験会を毎月開催