罪なき料理教室(健康料理専門)

罪なき料理教室(健康料理専門)
（愛知県名古屋市西区）

【10/9(日)】【対面】お米で作る濃厚チーズWS（ワークショップ）秋の味覚プレートランチ付き♪

見学OK
体験
初心者歓迎
親子
子供向け
女性限定
男性OK

【罪なき料理教室ワークショップ第３弾】
お米で作る濃厚チーズワークショップを開催します。

【お米で作る濃厚チーズとは】
その名の通り、乳製品等は使用せず、生米を使って作ります。
市販のチーズは食品添加物やコレステロールはもちろん【リン】がたっぷり含まれています。

腎臓病の人はもちろん、健康な人にとってもリンの摂りすぎは【老化】を早め、不妊や動脈硬化を引き起こします。

そこで今回、美味しく安心で食物繊維もたっぷりなチーズを１００%お米で作りました！

味は限りなくチーズ。そして冷やして食べると【クリームチーズ】、熱すると【とろけるチーズ】にもなる不思議なチーズです。保存性も高いので作り置き（つくりおき）もできちゃう優れもの♪

対面レッスンでは、作っていただいたチーズと秋の味覚を堪能できるランチプレート付き（無料）
またご家族やお子様との参加も大歓迎です（お子様は全て無料）

＜こんな方におすすめ♪＞
●自分やご家族の健康を気遣う方
●腎臓病や生活習慣病の方
●コレステロールが気になる方
●乳製品が食べれない方（アレルギー、Vegan）
●アンチエイジングに興味がある方
●美味しく健康になりたい方
●グルテンフリーに興味がある方

■ 開催日時

予約したい日程をお選びください
※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります

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■ 開催場所: 愛知県名古屋市西区幅下
■ レッスンメニュー: お米チーズ
■ レッスン内容: ヘルシー料理
■ レッスンの流れ: レシピ説明後、実際に作っていただき、ランチをお召し上がりいただきます。
■ 受講料: 5,000円（税込）
■ 定員: 4名
■ 持ち物: エプロン
チーズお持ちかえり用タッパー等(200g目安)
■ 備考: 参加申込時に以下記載をお願いいたします▼
1.アレルギー有無と内容
2.お子様参加有無と人数
3.当日の交通手段

＜ご注意事項＞
※対面レッスンでの男性のご参加は基本紹介か私の知人限定とさせていただきます。
それ以外の男性の方はオンラインレッスンをご案内させていただいておりますので予めご了承ください。
※プロフィール情報が明確に記入されていない方のお申し込みはお断りさせていただく場合や
Instagramアカウントなどの提示をリクエストさせていただく場合がございます。
■ 支払方法: クスパ決済

教室指定のお支払い（カード払い/銀行振込/paypay送金/メルペイ送金）
■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー: レッスンのランチなど食材は契約農家様が都度レッスンのために収穫をし愛情を込めて鮮度の高いうちにお送りいただいておりますので
キャンセルのご連絡はできるだけお早めにお願いいたします。
（それ以降は特別な事情で無い限りは以下キャンセル費が以下発生いたします）
・3日前〜前日：レッスンの50%
・当日：レッスンの100%
また講師が一児（１歳）の母の為、急な体調不良でレッスンを延期させていただく場合がございます。その場合はご登録いただいたアドレスにご連絡させていただき全額返金対応させていただきますのでご了承ください。