ルナ・オーガニック・インスティテュート
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マクロビオティック流チョコレートケーキ☆&冬の食養
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チョコレートも砂糖も使わないのに、味はまさにチョコレートケーキ♪ キャロブとごぼうでとってもヘルシーなチョコレートケーキをバレンタインに作ってみませんか。その他、体を温めてくれる冬の食養料理です。
■ 開催日時
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- ■ 開催場所
- 東京都 品川区 北品川 5-16-19
- ■ レッスンメニュー
- 黒米と小豆入り玄米ご飯、生揚げの八宝菜、ごぼうの味噌煮、大根とわかめの味噌汁、ごぼうとキャロブのチョコレートケーキ
- ■ レッスン内容
- マクロビオティック
- ■ レッスンの流れ
- 月1回1年間コースのサステナ・フード教室の第10回のレッスンをお試し受講していただきます。
レシピ説明→調理実習→会食→後片付け→手当法実習→講義「健康」→講義「食と環境・農業・社会」→お茶とおやつ - ■ 受講料
- 2,500円(税込)
- ■ 定員
- 8名
- ■ 持ち物
- エプロン、三角巾、筆記用具
- ■ 備考
- サステナ・フード教室は、健康と環境のための、マクロビ・自然食の教室です。
マクロビオティックの陰陽の考え方を大切にしながらも、必ずしも玄米じゃなくても菜食じゃなくてもOKの、ゆるやかな自然食を提唱しています。
体の中からきれいになりたい方、薬に頼らず病気を治したい方、妊活中の方、お子さんを賢く良い子に育てたい方、心の病気を解決したい方など、多くのみなさんのご参加をお待ちしています。 - ■ 支払方法
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クスパ決済教室指定のお支払い
- ■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー
- キャンセルされる場合は、
・10日前……500円
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・前日・当日…全額
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先生情報 |
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安田美絵 |
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リマ・クッキング・スクール師範科卒。(財)職業技能振興会認定マスターオーガニックコーディネーター。早稲田大学文学部卒業後、プランナー、食育雑誌編集者、食育通信講座の添削等を経て、ルナ・オーガニック・インスティテュートを設立。食の選択によって健康になれるだけでなく、環境も社会も改善していけることを教室、各地での講演などで訴えている。 プロフィール詳細をみる |