初心者さんもお料理上手になれる　　　　　スマイルスマ…

初心者さんもお料理上手になれる　　　　　スマイルスマイズ
（福岡県福岡市博多区）

オンラインとろ～りタルタルとサバのサンドウィッチ

投票で決まった復活レッスン！

Instagramの人気投票で選ばれた「さばサンドイッチ」。
一日限りのリバイバルレッスンです。

さばきかたも知りたいけど・・・まずは、切り身でオンラインレッスンをチャレンジしたい方におススメの体験レッスンを作りました。

お魚Cooking講座4回コースは、ちょっとハードルが高い！

そんな方におススメの1回完結レッスンです。

こちらは、宮崎知花が担当するレシピです。
※別メニューで淺井が担当する体験レッスンもあります。

【日程】
4/22（土）10:30～12:00

【内容】
・金華さば切り身　2枚を冷凍でお届け

【レッスン方法】
オンラインＺＯＯＭレッスン

・当日一緒に作る
・視聴のみ
・後日動画で視聴参加

が可能です。

【レッスン時間】
実習及び講座の説明会の時間も含め1時間30分

お申込み後、さば2枚が冷凍で発送されます。
そして、レッスンの数日前には、担当講師から当日のレシピやZOOMアドレスをご案内いたします。

ZOOMの接続に不安がある方は、担当講師の公式LINEまでご連絡くださいませ。

宮崎知花公式LINE
https://lin.ee/r6f3cXiM

■ 開催日時

予約したい日程をお選びください
※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります

全開催日時を見る

■ 使用ツール: ZOOＭを使用したレッスンとなります。（不安のある方は接続テストなども行いますのでお声がけください）
■ レッスンメニュー: 投票で決まった復活レッスン！

Instagramの人気投票で選ばれた「さばサンドイッチ」。
一日限りのリバイバルレッスンです。

さばきかたも知りたいけど・・・まずは、切り身でオンラインレッスンをチャレンジしたい方におススメの体験レッスンを作りました。

お魚Cooking講座4回コースは、ちょっとハードルが高い！

そんな方におススメの1回完結レッスンです。

①冷凍のままやくサバの焼き方
②アジアのお味が美味しい～　サラダの作り方
③タルタルソースとサバを同時進行で作ります！超時短術
④　①～③をサンドしたら超美味しい～
■ レッスンの流れ: 3日前に冷凍のお魚がご自宅に届きます。メールでレシピやZOOMのアドレスが届きます。前日　講師の指示に沿ってレッスンの準備をお粉ってください。当日10分前にZOOMを接続して　レッスンを樹子してください
■ 受講料: 4,600円（税込）
■ 定員: 3名
■ 用意するもの: サバ以外の材料　3日前にメールにてご案内をお送りいたします。
■ 備考: ■お家でお魚Cooking推進協議会について

「お魚料理が得意料理！」という人を増やすための、オンラインレッスンを運営しています。
講座では、金華さばやするめいかなどを、宮城県石巻市にある盛信冷凍庫株式会社（※）から新鮮な冷凍状態でご自宅にお送りし、基本のさばき方～アレンジレシピまでをお魚の扱いを熟知したベテラン講師がZoomを使ってオンラインでレッスンにてお届けしております！

自宅だからこそ楽しめる充実したオンラインレッスンです。

★HP： https://fishcooking.base.shop/
★Instagram： https://www.instagram.com/fish.cookinglesson/

※盛信Instagram： https://www.instagram.com/seishin_ishinomaki/

■お家でお魚Cooking推進協議会の講師
クスパで受賞している、実力派の先生が丁寧に指導します。

Sunny Kitchen　浅井美咲先生（名古屋）
スマイルスマイズ　宮崎知花（福岡）

■他のお魚レッスン
現在募集中のレッスンは、↓のサイトをご覧下さい！
https://fishcooking.base.shop/　
■ 支払方法: クスパ決済

教室指定のお支払い（教室指定のお支払い（お支払いはお振込みとなります。ご予約後にクスパメッセージにてお振込み先をご案内します））
■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー: お振込み完了後のキャンセルはできません。
※当日参加出来ない場合も、録画したレッスンの様子をお送りいたします。

■ 全開催日時

予約したい日程をお選びください
※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください

先生情報

宮崎知花（みやざきともか）

初心者さんもお料理上手になれる　　　　　スマイルスマイズ（福岡県福岡市博多区）

クスパアワード2020 大賞

ABCｸｯｷﾝｸﾞｽﾀｼﾞｵに13年勤務。料理ﾊﾟﾝｹｰｷのﾚｯｽﾝを担当教室運営ｽﾀｯﾌとして全国各地を転勤し生徒さまの通学指導に携わりました。 10年前に転勤で福岡へ。福岡で出会った旦那さんと結婚、出産を機に退職し自宅教室をｽﾀｰﾄ。手軽で簡単、見栄えがいい！をﾓｯﾄｰに手作りの楽しさをお伝えしています。現在10歳、7歳になる2人の姉妹を子育て中。

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