motto cooking table

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（宮城県仙台市）

オンライン喉のイガイガ！熱が出た時の養生おうち薬膳講座

レッスンフォロワー1人

体験
初心者歓迎
親子

こどもや家族の急病の困ったを、お家で対応できるこども薬膳料理講座です。

＜座学講座＞
✔︎ なぜ人は風邪をひくのか？
✔︎ 風邪を引かずに元気に過ごす方法
✔︎ 葛根湯など市販薬の選び方
✔︎ 風邪のタイプの見分け方と養生法

＜調理講座＞
薬膳料理2品を作ります！
薬膳ならではの調理法ですが、簡単に作れるのでお子様とのご参加、薬膳料理初心者の方も大歓迎です。

親子

■ 開催日時

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※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります

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■ 使用ツール

zoomを利用したオンラインレッスンになります。
ご希望の方は、事前通信テストも承っております。

■ レッスンメニュー

寒気を散らして回復を促す長芋粥
咳と咽頭痛を改善する葛粉の杏仁豆腐

■ レッスン内容

薬膳料理

■ レッスンの流れ

1.講座申し込み&お支払い
2.レシピ資料のお渡し
3.zoomIDを講師より送信
4.当日までに必要食材、調理器具のご準備をお願いします
5.事前準備をお願いいたします（食材の計量など）
6.料理教室当日

■ 受講料

3,300円（税込）

■ 定員

3名

■ 用意するもの

zoomアプリが使用できるスマホやPC

■ クスパ決済のキャンセルポリシー

レッスン開催日 7日前〜4日前までお支払い金額の30％
レッスン開催日 3日前〜2日前までお支払い金額の50％
レッスン開催日前日〜当日お支払い金額の100％

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先生情報

さとう　あい

motto cooking table（宮城県仙台市）

子供の頃から美味しいものが大好きで、食に関係する様々な仕事に携わる。レストランのコックやフードコーディネーター、学校講師など下積み時代を東京で過ごす。その経験をもとに独立し『身体と心に栄養をとどける料理』をモットーに、料理教室の運営やレシピ開発などを行う。

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