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(愛知県一宮市)

【4月スケジュール】覚えておきたい基本のお料理〜洋食編〜

清水 祥子 先生のブログ 2026/3/7 8:37 UP

こんにちは! 愛知県一宮市の“からだを作る”お料理教室 Lifeat(リフィート)です!
 
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      ***
4月レッスンのスケジュールです!
【ご予約状況】 ・8日(水)残2 ・9日(木)👶残2 ・10日(金)🈵 ・15日(水)🈵 ・16日(木)🈵 ・20日(月)🈵 ・21日(火)🈵 ・23日(木)🈵 ・28日(火)🈵 👶:お子様連れの方が見えます

■ご予約方法 公式LINEより希望日をご連絡ください。 ⏬⏬




4月恒例のテーマは 「覚えておきたい基本のお料理」
今年は春の洋食編! 春満載!なメニューです🌸


■メニュー

 *春キャベツのコロッケ
 *春野菜のキッシュ
 *オニオングラタンスープ
 *シーザー風マカロニサラダ
 *オレンジラスク




数年ぶりのキッシュ!
菜の花をたっぷり使った春のキッシュです^^






デリで買ったらめちゃ高いけど
自分で作ったらたっぷり食べられるのも嬉しい♡






キャベツのコロッケは、玉ねぎの代わりにキャベツをたっぷり使いますよ♡






オニグラは時間や手間がかかるけど
玉ねぎのコクと甘みにおぼれちゃう〜☺️
新玉で作っても美味しいのでぜひ!






マカロニサラダは自家製シーザードレッシングで。
こちらもスナップエンドウを使って、春のサラダです🫜








簡単おやつはラスク。
柑橘が美味しい季節なので
フレッシュオレンジを使ったオレンジラスクにしました🍊




オレンジの果肉を混ぜたクリームチーズを添えるので、お好みで付けて召し上がれ〜🫶




作れると嬉しい、作ってあげると喜ばれる洋食レッスン!
お楽しみに〜☺️








■料金
¥5,500
季節の自家製ウェルカムドリンク付き ※キャンセル料(当日100%、前日50%)

■時間 10時半〜13時頃
■定員
4〜5名

ご予約、お問い合わせお待ちしております❤️ 

 

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