Green-Kitchen
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●５月・初夏野菜と玉ねぎ麹レッスン
『５月レッスンご案内.【旬野菜と発酵ごはん】』  Green-Kitchen募集中レッスン  ●４月発酵ごはんレッスン・春野菜と塩麹『４月レッスンご案内.【旬野菜と発酵ごはん】』  Green-Kitch…ameblo.jp  
 
●４月・春野菜と塩麹レッスン
『４月レッスンご案内.【旬野菜と発酵ごはん】』  Green-Kitchen募集中レッスン ●３月・春の韓国料理レッスン『【レッスンご案内】3月も韓国料理！人気のスンドゥブ』  Green-Kitchen…ameblo.jp  
●オンライン講座「発酵の力でキレイと健康」
『「発酵の力でキレイと健康を！」3回連続オンライン講座スタート✨』  Green-Kitchen募集中レッスン ●５月・初夏野菜と玉ねぎ麹レッスン『５月レッスンご案内.【旬野菜と発酵ごはん】』  Green-Kitchen募…ameblo.jp  
2025年４月よりレッスンをリニューアル
『【レッスンリニューアルのご案内】〜旬野菜と発酵ごはん〜』  Green-Kitchen募集中レッスン ●３月・春の韓国料理レッスン『【レッスンご案内】3月も韓国料理！人気のスンドゥブ』  Green-Kitchen…ameblo.jp  
 
 
  オンラインコラボ講座スタート！  
こんにちは！
旬野菜と発酵ごはん 教室
Green-Kitchenです。
 
皆さんは「発酵食品」を
普段の食事に取り入れてますか？

 
 
発酵食品といえば、、、、
味噌やヨーグルト、納豆、
最近では塩麹、甘麹なども
スーパーで簡単に手に入ります。
 
でも、
  「なぜ発酵食品が健康に良いのか？」
 
ご存知でしょうか？
 
 
 
今回スタートするオンライン講座
「発酵の力でキレイと健康を！」
 
なんと！
現役薬剤師さんとのコラボ講座！
 
 
健やかで楽しい毎日を送るポイントは
’’身体の中の健康の仕組み”を知ることから！
その仕組みを知ることで、
食べることがもっと楽しく、
もっと自分を大切にできるきっかけになるのでは〜
と思います。
 
 
ということで！
 
発酵のチカラを知って
健康とキレイを目指す！
3回連続オンライン講座 
 
 
では詳しくご紹介しますね
 
 
  知って食べることが健康とキレイの第一歩！  
 

 
薬嫌いの薬剤師
　×
野菜にワクワクする料理講師 
 
● レッスンの特徴 ✹身体の仕組みと発酵の力を薬剤師がわかりやすく解説！
✹すぐに作れる簡単レシピを伝授！ ✹オンライン講座だから全国どこからでも参加可能
✹録画付きで当日参加できなくても安心！
 
 
 
この講座のイチオシは
 
“健康でいるための身体の中の仕組み”を
医療のプロから学べる。
そして
 
学んだ知識をすぐに取り入れられる
調理実習付き！というところ。
 
 
 
知って食べることが、
健康とキレイへの第一歩！
 
 
 
  講座担当は...  
座学担当は...

現役の薬剤師・みゆきさん。
 
薬剤師でありながら...
・クスリ嫌い！健康オタク！
・薬に頼る前に食事で健康を整えたい！
 
そんな薬剤師さんが
私たちの身体が健康を保つためにどんな働きをしているか？
今話題の発酵食品がなぜキレイと健康を叶えるのか？
その仕組みをわかりやすくお話して下さいます。
 
 
 
みゆきさんのご紹介はこちらから♪
『【発酵の力でキレイと健康を！】コラボ講師・薬剤師みゆきさんご紹介します！』  Green-Kitchen募集中レッスン ●３月・春の韓国料理レッスン『【レッスンご案内】3月も韓国料理！人気のスンドゥブ』  Green-Kitchen…ameblo.jp  
 
 
調理実習担当は...

野菜LOVE　料理教室Green-Kitchenです。
 
旬野菜と発酵食品を生かした
美味しくて簡単なレシピを伝授致します。
 
４月実習メニューはこちらから♪
『【発酵の力でキレイと健康を！】料理実習メニューは塩麹×春野菜！』  Green-Kitchen募集中レッスン ●４月・春野菜と塩麹レッスン『４月レッスンご案内.【旬野菜と発酵ごはん】』  Green-Kitchen募集中レ…ameblo.jp  
 
座学は質問コーナーもありますよ〜
 
 
 
 
  レッスン詳細はこちら！  
🔸テーマと開催日 第1回：発酵について〜発酵とカラダの深い関係 
　　●4月15日（火） 10:00〜12:00
　　●4月30日（水）14:00〜16:00
 
第2回：体内酵素について〜酵素を味方につける食事法 
　　●5月13日（火） 10:00〜12:00
　　●5月21日（水） 14:00〜16:00
 
第3回：腸内環境について〜実践！腸活レシピ
        ●6月10日（火） 10:00〜12:00
        ●6月18日（水） 14:00〜16:00
 
＊全ての講座に料理レッスン（２〜３品）付き
🔸 受講料：4,000円/１回
🔸 定　員：８名
🔸 開催方法：オンライン（Zoom） 🔸 見逃し配信あり！（視聴期限２ヶ月）
 
 
   お申し込み開始は
　3/10(月)20時より
 
 
🎁 早期お申込み特典！ ３月３１日までのお申し込みでさらにお得！
✅ 特典①：第１回講座の受講料が
　　　　　￥４０００→￥３０００
✅ 特典②：３講座まとめてお申し込みでは
　　　　　受講料￥１００００に！
 
 
楽しみながら健康習慣をスタートしませんか？
 
 
 
  お申し込み・お問い合わせ方法  
＊ご受講をお考えの皆様へ＊
オンラインレッスン案内をご覧の上
お申込みをお願い致します。
 

 
 
お申し込みの際は
下記内容をお知らせ下さい。
 
１、お名前
２、お電話番号
３、お申し込み講座
４、ご希望のお日にち
 
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