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埼玉
高崎線鴻巣駅徒歩８分


米粉パン×麹の教室

米粉マニア•麹クリエイター

いそはたさちこです

ママが子どもに毎日焼ける
お米パンと資格取得までサポート

ママが笑顔で
家族もニコニコに♡
    
 
 
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        １０年後２０年後の自分の為に 今できることからはじめませんか？   １０年先も健康美が手に入る 酒蔵で育った私の麹ライフ

  米パンと相性のいい 発酵食品、 一緒にお召し上がりいただくと

より腸活やアレルギー改善につながりますよ            
      私が今年やりたかった事の 一つに 麹×米パンレッスン




前回もお話しましたが、 米粉パンやお米パンだけでは どうしても血糖値が上がりやすい




せっかく 体に優しい腸に優しい米粉パンを 取り入れるなら トータルで 学んでもらいたい




もっと 体に優しい食べ方を 取り入れてもらいたい





米粉パンに合う 発酵料理やスイーツも ご一緒に取り入れる事で より健康的に






だって１０年後も２０年後も 健康と美肌でいたい



今から変われる何かを しておかなければ 普通に老いてゆくだけ




40歳すぎて ふとそんな風に感じました




これから１０年先も 健康美でいたい方の為の 麹で手に入れる



心地よく年を重ねる方の 為のお教室でありたい






レッスンスタートは 夏に食べたくなる カレーパンで 麹カレーパン




麹カレーさえあれば 他には何もいらないくらい 栄養満点カレーになる



我が子達 偏食多いけれどカレーは大好き だけど具材であれこれ刻んでも 発掘しちゃうんです






それが カレー麹にして 丸ごと栄養



具材は一緒なのに ルーに頼らず カレーがすぐに作れる 忙しいママの救世主



冷蔵庫にストックしてね



これさえあれば 休日はあげたての カレーパンもすぐにできちゃいます






カレーパンも2種類 あげバージョンと焼きバージョン 油をあまり取りたくない人にも



衣ももちろん グルテンフリー 〇〇を衣に変身させます


さあいよいよ 5月6月の単発レッスンとしてスタート


麹カレーパン







それでは詳細になります


麹カレーをご一緒に作ります ドライカレーの具材もご一緒に♡


ドライカレーも カレー麹だけで味決まるので 便利


ご飯にかけても
無限で食べられる〜



米粉パン生地を作って中にくるみ、 外に衣を、まぶします






あとは焼く方法と あげる方で作ってみてくださいね〜


カレー麹で 平日は忙しい日のカレーライスに 休日はお子様といっしょに カレーパン作りをして あつあつをお召し上がりください




どちらもとても喜ばれますよ♡


【日時】 5月23日（木）10時から13時頃まで 5月29日（水）10時から13時頃まで
6月リクエスト可能


【持ち物】 エプロン、ハンドタオル、エコバッグ



【レッスン費】 6600円



カレーパンと ご一緒にランチデリも作ります お楽しみに♡



１０年先も健康美が手に入る 麹×米パン生活 楽しく無理せず楽に♡


１０年先の美も手にいれて 家族の健康も叶う





26日20時より
お米パン2期と共に募集スタート 




 
 
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麹を内側からも
外側からも取り入れて
１０年先美容を取り入れましょう
 
 
 
 
   
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