料理教室 七ツ森
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お弁当忘れた！
あさのゆか 先生のブログ 2023/9/25 12:28 UP-
職場に着いて車から降りる時に気づきました お弁当がなーい ミニストップで 買うことに・・・何を見ても 塩分が高い・・・ワクワクしない 結局 この2品を選びました。 ドレッシングのなしのサラダですが、0.3gの塩分とありました。 蒸し鶏と ブロッコリーが...
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あさのゆか |
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旬の美味しさを食卓に届けます！ 美味しさたっぷり、栄養価も高く、お財布にもやさしい旬の食材をたっぷり使ったレシピを提案しています。 外部での料理講師、管理栄養士としての食育講座、介護予防講座、企業でのレシピ開発なども行っています。 プロフィール詳細をみる |
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