こんにちは☺
 
 
発酵おうちごはんR'beauty butterfly　
主催しているりこです。
 
自己紹介はこちら→自己紹介
 
 
大阪府八尾市で
麹の料理教室をしてます♪
 

 
 
10月14日の献立👩‍🍳
＊シーフードグラタン
＊大根と柿マリネ
＊きのこのハーブソテー
＊かぼちゃポタージュ
 
やっと１１月の麹料理レッスンメニューが完成しました🥰
来月は洋食です！！
 
 
シーフードグラタンとっても簡単でヘルシーで美味しいです✨
実はかぼちゃポタージュをレッスンに来た生徒さんに食べていただいたのですが
美味しいと好評でした💓
 
ぜひ色んな人に食べてほしいな～！
 
 
１１月のレッスン日程は
 
１１月９日　(水)　１０時～
 
１１月１３日　(日)　１０時～
 
１１月１９日　（土）１０時～
 
１１月３０日　(水)　１０時～
 
日時合わない方は一度ご連絡ください♡
 
お申し込みはラインに希望のレッスン名と日程を送ってください！
２４時間以内に私から返事致します✨
 
ライン↓↓↓

 
 
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こんな方に私の教室はおすすめ💛
・麹調味料に興味のある方
・肌荒れを改善したい方
・家族の健康を支えたい方
・普段の料理を簡単にしたい方
・便秘に悩んでいる方
 
10月のレッスン受け中です！
 
公式ラインに
希望日程、レッスン名を送ってください♡
私からの返信で申し込みが完了です♡
 
募集中のレッスン☺️
 
全てのレッスンがオンライン可能です♡
 
＊自家製麹調味料作り 塩麹/醤油麹/たまねぎ麹を作ります
 
＊10種類の発酵常備ダレレッスン (IBD協会公式1dayレッスン)
 
＊料理レッスン 麹調味料と旬の食材を使った料理4品
 
日程
 
10月16日 (日)残1名　１０時～
麹調味料作り　対面
 
10月23日 (日)１０時～
 
10月29日 (土)残1名　１０時～
発酵常備ダレ　対面
 
お時間合わない方はご相談ください！
 
 
１０月のレッスン内容
↓↓↓
 
『１０月のレッスン日程』 こんにちは☺  発酵おうちごはんR'beauty butterfly　主催しているりこです。 自己紹介はこちら→自己紹介  大阪府八尾市で麹の料理教室をして…ameblo.jp  
お客様の声  
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『モニター様レッスンの様子』こんにちは☺ 発酵おうちごはんR'beauty butterfly　主催しているりこです。 自己紹介はこちら→自己紹介   本日の献立👩🏽‍🍳＊塩麹＊…ameblo.jp  
 
レッスン風景
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『好き嫌いもなくなる最強調味料』こんにちは☺ 発酵おうちごはんR'beauty butterfly　主催しているりこです。 自己紹介はこちら→自己紹介    今日はモニター様レッスン最終日…ameblo.jp  
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