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普段の食卓に役立つ、 健康料理を教えています。
夏の食材を使った和の料理♪
体の中から綺麗に健康になる料理で免疫力を上げましょう～♪
生活習慣病予防で家族の健康を守る、ハートフルの健美食です☆
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| ■開催場所 | 兵庫県 伊丹市 昆陽東４丁目 |
|---|---|
| ■レッスンメニュー | ◆和風ポークハンバーグ
～カレー葱ソースを添えて～ ◆南瓜とひじきと厚揚げの梅煮 ◆鰻と夏野菜のチャンプル ◆梅なめ茸の冷奴 ◆ゴーヤとミックストマトの酢の物 ◆すだち蕎麦 ( ライス付き ) ◆抹茶カステラ(小倉餡＆栗入り) ◆珈琲 又は紅茶 ( 抹茶カステラは、お持ち帰り分もございます ) |
| ■レッスン内容 | 和食・日本料理 |
| ■レッスンの流れ | レシピ説明後、実習形式のレッスンのあと試食をして終了になります。
|
| ■受講料 | 3,500円 |
| ■定員 | 4名 |
| ■持ち物 | エプロン、ハンドタオル、筆記用具 |
| ■備考 | 始めてお申込みを頂きました生徒さまには、案内状、地図などを郵送させて頂きます。
阪急・ＪＲ伊丹駅前より市バスをご利用の生徒さまには、バスの時刻表なども同封させて頂いております。 お車で来られる生徒さまには２台分の駐車場がございますが、先着順になりますのでお申し込みの際にお伝え下さいませ。 |
| ■支払方法 |
クスパ決済
    
教室指定のお支払い（レッスン当日、現金にてお支払い頂きます。）
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| ■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | キャンセルされる場合は、レッスンの２日前より ３０００円のキャンセル料をお振込み頂きます。 |
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１９８６年 園田学園女子短期大学 家政科食物栄養専攻(旧)卒業
栄養士免許取得
１９８６年 家電販売店就職後 結婚・出産
２０００～２００７年 和食レストラン勤務
２００７年 食生活アドバイザー資格取得
２００８年 フードコーディネーター資格取得
現在、健康料理研究家として自宅キッチンで料理教室を主宰
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