普段の食卓に役立つ、 健康料理を教えています。
初夏の野菜たっぷりで疲れを癒すイタリアン☆
夏の紫外線からお肌を守り、体と心を元気にして免疫力を上げましょう♪
生活習慣病予防で家族の健康を守る、ハートフルの健美食です☆
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■開催場所 | 兵庫県 伊丹市 昆陽東4丁目 |
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■レッスンメニュー | ◆ボローニャ風ラザニア
◆焼き茄子とオリーブの冷製パスタ ◆チキンカツレツ ◆トマトとバジルのマリネ ◆トマト風味の野菜グリル ◆季節野菜の美容温サラダ ◆アサリとトマトのガーリックスープ ◆ココアビスコッティ ~クルミ&クランベリー~ ◆珈琲又は紅茶 |
■レッスン内容 | イタリア料理 |
■レッスンの流れ | レシピ説明をさせて頂き、その後 調理を開始いたします。
調理中もレシピを見ながら1つずつ作っていきます。 調理後は皆さんでゆっくりとご試食下さいませ。( 試食後の片付けは、こちらで致します ) |
■受講料 | 3,500円 |
■定員 | 4名 |
■持ち物 | エプロン、ハンドタオル、筆記用具 |
■備考 | 始めてお申込みを頂きました生徒さまには、案内状、地図などを郵送させて頂きます。
阪急・JR伊丹駅前より市バスをご利用の生徒さまには、バスの時刻表なども同封させて頂いております。 お車で来られる生徒さまには2台分の駐車場がございますが、先着順になりますのでお申し込みの際にお伝え下さいませ。 |
■支払方法 |
クスパ決済
教室指定のお支払い(レッスン当日、現金にてお支払い頂きます。)
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■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | キャンセルされる場合は、レッスン予約日の2日前より 3000円のキャンセル料をお振込み頂きます。 |
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1986年 園田学園女子短期大学 家政科食物栄養専攻(旧)卒業
栄養士免許取得
1986年 家電販売店就職後 結婚・出産
2000~2007年 和食レストラン勤務
2007年 食生活アドバイザー資格取得
2008年 フードコーディネーター資格取得
現在、健康料理研究家として自宅キッチンで料理教室を主宰